東京ではなくここみちのくでもたまに深夜になって熱中症がおこることがあるそうです。そこで対策として下記のことをテレビで紹介していました。・寝る前にコップ一杯の水を飲む(トイレが心配ですが たぶん汗になるのが多いでしょう)・寝る前に2時間くらい冷房する・麻の寝具をつかう
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