私もわりと歩くほうですが、やはり大切なのは「靴」ですね。 いつか、特売の靴を買ったのですが、お店で試着した時は、そんなに感じなかったのですが しばらく歩いていると、くるぶしのあたりが痛くなり歩き続けられなくなりました。 もとの靴に履き替えますと、少しずつ痛みが減っていきました。 健康のためには、靴選びが大切ですね。
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