[No.942]
Re: 夏の脳梗塞予防
投稿者:マーチャン
投稿日:2015/08/05(Wed) 14:14
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くるくるさん
毎日暑いですね。
> 室内でも熱中症が起きています。
> それと、夏の睡眠中、脳梗塞も起きやすいのだそうです。
>
> 汗をかき、血液はドロドロになっているからだそうで、
> 予防として、
>
> **寝る前に、コップ一杯の スポーツドリンクを飲む**
たしかに、眠っているときは、水分はとりませんね。
> 尚、スポーツドリンクのペットボトルは場所取りますよね。
>
> 私は、ドラッグストアで、粉末の物を 常備しています。
> ウン百円でかなりあります。
> いつでもお水に溶かせばすぐ飲めて便利です。
なるほど。そういう手もあったのですね。
また、いろいろ教えて下さいませ。
知恵を出し合って酷暑を乗り切りましょう。