夕べ読んだ本から
要点だけメモしておきます。
（詳しくは後ほどにでも）
・年々歳々人同じからず。
・転倒は結果であり、原因である。
・転ばぬ先の杖
・継続は力なり、無理なく楽しく。
・命の水を大切に
・転んでも起きればいい。

> ・年々歳々人同じからず。

体力低下を感じるころごろ。
自分だけでなく
周りを見ても、老眼鏡が目立つ。

「マドンナに　会わなきゃよかった　同窓会」
厚生年金グループ川柳コンクールで日本一の川柳

> ・転ばぬ先の杖

人は右足が痛くなったら
杖は右につくか左につくか？

正解は、痛くないほうの左につくのである。
右足が痛いのだから、体重を分散して、痛いほうに負担をかけないようにする。
だから、右が痛いのだから、杖をつくのは左にしなさい（だそうです）。

町を歩いていると、逆についている人が目立つ。
舞台俳優も間違えて演じている場合がある。

１０月１０日は転倒予防の日。

> ・命の水を大切に

水を飲むことは大切。
日頃ザックスさんから教えて頂いていることですが
よいことは何度でもとりあげるのがいいでしょう。

長島茂雄　サウナ好き　６８歳で脳梗塞
西城秀樹　サウナ好き　４８歳で脳梗塞
桜井和寿　３２歳で小脳梗塞
みんな汗を出すことが大好きで水をとらなかった。

ゴルフとビールと脳梗塞
　ゴルフ場でばったり脳梗塞、心筋梗塞で倒れる事故は水不足から。
　ビール１０本飲むとおしっこが１１本分出る。
　酒を飲んだ時には、寝る前にたっぷり水を飲まないと、梗塞を起こしやすい。

昔の格言　年寄りの冷や水
今の格言　年寄りに冷や水

> ・転倒は結果であり、原因である。

ハインリッヒの法則ってのが　ありますね

> ・転ばぬ先の杖

　　　後悔を
　　　先に立たせて
　　　あとから見れば
　　　けつまずいたり
　　　ころんだり
　　　　　　　　　・・・落語で聞いた都都逸

> ・転んでも起きればいい。

　　　七転び八起き　　と言うけれど

　　　　七転八倒　ってのもありますね（＾０＾）

　　　　　　　　　　　　　　　　　白兎山人

白兎山さん
ありがとうございます。

最後にちょっと改まって
「行きがいとは、やりたいこととやるべきことが一致していること
」（神谷美恵子）