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メッセージ  手動改行 強制改行 図表モード > 外出さき、繁華街でグラッときたら > 　劇場など天井面積の広い空間にいるとき落下物に注意 > 　逃げ込むなら（比較的丈夫につくられている）銀行かガソリンスタンドへ > 電話は使えないことが多い > 　公衆電話は比較的回線が優先確保されやすい > 津波で逃げる時 > 　高台がなければ３階建以上のビルを目指す > 停電でも数時間なら冷蔵庫は使える > 　保冷剤は冷凍室の上部にいれて > 非常用備蓄品 > 　救援物資が被災地に入るまで約３日 > 　飲料水は１人１日3リットルを目安に
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