運動不足、私の対策　
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[No.100] Re: 部屋の中では裸足で 投稿者：   投稿日:2012/11/22(Thu) 18:34
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瀬里恵さん、あやさん、男爵さん　&　みなさん、今晩は！

私が子供のころ、祖母は寝るときも足袋（夜具用の）を履いて寝ていました。
それで、高齢になった母を介護したときには寝るとき用の足袋や靴下を履かせ
ました。

私は北海道で暮らしたことがありますが、そのときには寝るとき用の靴下を履
きました。防寒用ですが、普段は内地にいるときと同じでした。

私自身の日常は大抵ナイロンストッキングを履いています。これは靴擦れの予防
とスラックスやスカートなどとの衣擦れ予防になりますし、動きやすいです。

さて、犬のこと：
犬を飼っていたときには飼い犬に服も靴も履かせませんでした。犬はいつも中型
犬か大型犬でしたし、長い毛の持ち主でもありましたから・・・

ご存知だと思いますが、犬はチワワのように犬種によって寒さ対策をしなければ
ならない場合があります。ですが、普通の犬には暑さ対策のほうが必要でしょう。
「犬の飼い方」などの本を読むと、チワワのような小型犬は屋内で自由にしてい
ますから運動は足りているので普通見受けられるような戸外の散歩は必要ないの
ではないでしょうか。むしろ、小型犬には戸外の散歩は残酷かも・・・。

寒い冬が目前です。「年寄りの冷や水」にご用心ください。

まや

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