[No.142]
亀の子たわしで足の裏を
投稿者:あや
投稿日:2012/12/15(Sat) 18:35
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なんかかんか忙しくてなかなか覗くひまがありません。
寒いですね。
みなさん、この寒さどのように乗り切っていらっしゃいますか?
ほんのちょっとのことでいいです。いい運動があったらお知らせください。
亀の子たわしってご存じですよね。その亀の子たわしで、足の裏を各5分間
こする。風邪を引かないのと内臓を強くすると聞きました。
これも昔はやっていたのに、今は無沙汰です。
思い出したものですから、やることにしました。
みなさんもどうぞ!