皆さん 暑いですね 夏の夜、クーラーの掛けっぱなしは出来ないし、都会では窓も開けられない、（皆さんはどうされていますか？）そこで汗をかいて、この頃は夜中にパジャマを着替えます。相当な水分喪失ですね。 そこで起きてトイレ後、コップ2杯の水を飲み、血管の中のサラサラいう、聞こえるわけの無い音を快く聞きながらもう一度寝ます。 人生、一夜に２度も寝れるのは幸せです。（昔、お産の当直で一夜に2度も3度も寝た時は幸せではありませんでしたから。(~_~;)） 真夏の夜の夢、ならぬ 汗 物語でした。
暑いですね今年、初めてです。クーラーをかけて寝るのは。１２時から１時の間に寝ますが、１時間か２時間のタイマーにしておきます。そして、なんとか起きる６時ころまで、持つでしょうか。パジャマを着替えるまではしてません。汗はかかないのです。 おかげさまで、脱水の書き込み以来、朝起きて水。寝る前に水、を飲むようにしています。 あや
いつも「名古屋の暑さはとくべつだでかんわ」と言っているのですが今年は東京が「とくべつだでかんわ」みたいですね名古屋弁わかりますでしょうかかんわ というのは あかんわ ということで何があかんのかはよーわかりません「ことしのドラゴンズはつよーでかんわ」というようにも言いますのでねそれはおいといて私もあやさんと同じパターンです多少汗をかいているでしょうが目が覚めるほどではありません５時か６時まで目が覚めるまでグッスリですもちろん寝る前には水を少し飲んで寝ますが朝は起きたらすぐにサウナに入りますサウナの前と後にも水を飲みます３０分入るのですがタオルが２枚ぐっしょりとなるほど汗をかきます今パソコンの前では裸ですがまだ汗が背中からどんどん出てきますのでシャツを着れませんいま実験的にこのサウナのなかに大分県で取れる石を１・５キロ入れています。なんでも遠赤外線がたくさん出るということです。この石のことは「天照石」とインターネットでひいていただけば出てきます。いまこれを使った岩盤浴というものがあちこちでブームになりつつあります。 えー
えーさん、おはようございます。 いつも興味のあるご発言ですね(^_^)> いつも「名古屋の暑さはとくべつだでかんわ」> > と言っているのですが今年は東京が「とくべつだでかんわ」> みたいですね この「かんわ」のこと、私は「かなわんわ」と受け取っていましたが・・・名古屋弁は・・・よーわかりません(^_^)> いま実験的にこのサウナのなかに大分県で取れる> 石を１・５キロ入れています。> なんでも遠赤外線がたくさん出るということです。> この石のことは「天照石」とインターネットでひいて> いただけば出てきます。> いまこれを使った岩盤浴というものがあちこちで> ブームになりつつあります。 えーさんらしいです。遠赤外線は料理にもいいとかで、ガスコンロのグリルにも網の底に敷くことを勧めている人がいました。遠赤外線の出方は石によって違うのでしょうね。「天照石」を検索してみます。まや 〜所沢〜
まやさんこんにちはいつも博識のまやさんに教えられます岩盤浴のことは改めて書きたいと思っていますいままさにこれからブームが起きるという予感がします全国ネットで５００店舗作るとか２,０００店舗作るといい人もいるそうですまだ愛知県では１軒だけですが近い内に２軒開店しますよ東京でもたくさん出来ています。いいとなったらなんでも早いですね えー
えーさん> いつも「名古屋の暑さはとくべつだでかんわ」> ちょっとわかるような気がします。「いかんわ」の「い」を抜かしていると私は思ってました。> それはおいといて私もあやさんと同じパターンです> ５時か６時まで目が覚めるまでグッスリです> もちろん寝る前には水を少し飲んで寝ますがそうですか。同じ人がいてよかった。でもね、少しづつ、タイマーの時間がずれそう。それほど暑いのですよ。> > 朝は起きたらすぐにサウナに入りますサウナは私は向きません。やっぱりシャワーですね。ほんとは湯船につかりたいのですが、朝は節約です。 あや
えーさん> いつも「名古屋の暑さはとくべつだでかんわ」 名古屋弁はわからんわ、です。 サウナはえーさんの様なお若い方は別として年輩の方には私は勧めません。(^_^;)
ザックスさん冷やかしはなしですよ私のサウナは低温サウナです４３度くらいなんですよしかも首から上は出ています従っていわゆるサウナとは違いますちょっと誤解を与えるような発言をしましてすみません えー
> サウナはえーさんの様なお若い方は別として> 年輩の方には私は勧めません。(^_^;)私ももともと苦手なのでこのアドバイスをいただきたぶん、もう入らないでしょう。
あやさん 暑いですね > １２時から１時の間に寝ますが、１時間か２時間の> タイマーにしておきます。 なるほど、タイマーはグッド・アイデアですね。 私のは冷や汗混じりかも？(^_^;) > おかげさまで、脱水の書き込み以来、朝起きて水。> 寝る前に水、を飲むようにしています。 それはようございました。
杉本先生 お久しぶりです東京はそれほど暑いんですか？ソウルはまだ夜中にパジャマ着替えるほどではないですけど…＾＾でも、梅雨明けと共に３５度超える猛暑が８月１０日までにつづきそうですから、どう凌げば良いのやら、きが重くなります。ところで、個人的なこと書いてすみませんが、私のメール届かないんですか？ ここんところ全然返事下さらないので＾＾失礼しました。ついでに日本の皆様に暑中見舞い申し上げます
ヨリーヌさん お久しぶりです> 東京はそれほど暑いんですか？ソウルはまだ夜中にパジャマ> 着替えるほどではないですけど…＾ 緯度が違うからでしょうか。、> 梅雨明けと共に３５度超える猛暑が８月１０日までに> つづきそうですから、どう凌げば良いのやら、きが重くなります。 やはりそうですか。> ところで、個人的なこと書いてすみませんが、私のメール> 届かないんですか？ あれ、そうでしたか？以後気を付けます。ペコリ。ビールスが多いので、不安神経症かも。(^_^;)
何度も汗をかいたり、水を飲んだりそれが健康に良いんでしょうね。