タイトル | : Re^2: パワーアップ快眠法 |
投稿日 | : 2005/12/13(Tue) 10:16 |
投稿者 | : まや |
えーさん、おはようございます。
> A 3点
> B 2点
> C 1点
>
> で計算をしてください
> 得点によって次のようになります
>
> 24点 快眠 すごい!問題なし
> 23点〜16点 適眠 ふつうはこのくらいでしょう
> 15点〜 9点 弱眠 続くようなら改善が必要です
> 8点〜 貧眠 大丈夫?場合によっては医師に 相談しましょう
計算してみました。そしたら19点・・・
よく眠れないのは加齢とともにトイレの頻度が多くなっている
からでしょうか?
まや 〜所沢〜