タイトル | : Re: パワーアップ快眠法 |
投稿日 | : 2005/12/13(Tue) 20:56 |
投稿者 | : 季寿 |
えーさん
いつも興味のある話題の提供を有難うございます
私は20点でした
> 23点〜16点 適眠 ふつうはこのくらいでしょう
ということですね
寝つきは早く、夜中に目覚める事はありませんし、
朝起きたときは、頭すっきりという感じですね
7〜8時間は寝ています
これからの冬の季節、雪の降るような寒い日は、
外出もままならず、テレビを見たり、パソコンをしたりと
何となく一日が終わってしまうというような日が、
多くなりますね
季寿