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[No.7398]
Re: 横浜市ウォーキングポイント１年間合計
投稿者：GRUE
投稿日:2015/11/26(Thu) 15:26
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あやさん、みなさん、
> 横浜市のウォーキングポイントが始まったのは２０１４年１１月だった、
> 参加して１年を経過したことになる。
まず、１年間続いたとはご立派。なかなか続かないものです。
> 保健活動推進員として参加したことで、このために毎日を歩いているわ
> けではない。１か月のうち家にいるのは４．５日くらいか、なにかしら
> で外に出ている生活をしていることで、歩数もそれほど多くない。その
> ため、いきいき歩行数なども少ない。
> 少しでも時間を取れたらこのウォーキングポイントの歩きをしてみたい
> と思っている。でも、このくらい歩けていれば「まぁ、いいか」との思
> いもある。
> １日１万歩などと言われるが、１年間の総数２４６０，７５１を３６５
> 日で割った１日平均は６，７４１歩となったが、「これでもいいか」と
> も思っている。
「これでもいいか」どころではないでしょう。６０ｃｍ／歩くらいでしょう
から、ざっと平均〜４ｋｍ強／日になりますでしょうか？
１時間か１時間半歩いている勘定ですね。
> 横浜市ウォーキングポイント 歩数表合計
> ２０１４年１１月〜２０１５年１０月
>
> 歩数(歩） 1日平均 しっかり歩数(歩) 1日平均
> 11月 196,182 6,539 40,466 1,348
> 12月 196,442 6,336 46,577 1,502
> １月 225,839 7,285 52,351 1,688
> 2月 180,732 6,456 37,143 1,326
> 3月 196,901 6,351 35,398 1,141
> 4月 225,986 7,532 84,315 2,810
> 5月 197,920 6,384 44,499 1,435
> 6月 204,027 6,800 49,738 1,604
> 7月 200,331 6,462 35,391 1,141
> 8月 197,113 6,358 52,900 1,763
> 9月 216,756 7,225 68,557 2,285
> 10月 222,522 7,178 68,557 2,285
> 合計 2,460,751 6,741 593,088 1,624
普通歩きの歩数としっかり歩きの歩数と別集計なんですね。しっかりの
方が月でバラツキがありますが、それはそうでしょうね。
普通歩きの歩数は月でほとんど差がないですね。
> このような結果になったが、最初は５万人の募集だったこのイベントも
> １４万人くらいが参加するようになったと聞いて驚いている。
> もちろん続けていくつもりなのだ。
そんなに参加者が増えましたか。健康に気を配る方が増えている訳で、
高齢者の健康寿命も延びるはずですね。