夏子さん、男爵さんエアコンはつけたり消したり、なるべく消す。> テレビの代わりに携帯ラジオをつけて> 聞きながら寝ます。同じくです。 > ラジオ深夜便を聴きながら寝ていると> 数分眠って放送を聞いていなかったと思ったら聞くのが何よりの睡眠薬です。
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