[No.941] 夏の脳梗塞予防 投稿者：くるくる  投稿日:2015/08/05(Wed) 11:55 [関連記事]

酷暑の日々

室内でも熱中症が起きています。

それと、夏の睡眠中、脳梗塞も起きやすいのだそうです。

汗をかき、血液はドロドロになっているからだそうで、
予防として、

＊＊寝る前に、コップ一杯の　スポーツドリンクを飲む＊＊


スポーツドリンクは水よりも、ミネラル、電解質が多いので、身体に浸透しやすいからだそうです。


尚、スポーツドリンクのペットボトルは場所取りますよね。

私は、ドラッグストアで、粉末の物を　常備しています。
ウン百円でかなりあります。
いつでもお水に溶かせばすぐ飲めて便利です。

[No.942] Re: 夏の脳梗塞予防 投稿者：マーチャン  投稿日:2015/08/05(Wed) 14:14 [関連記事]

くるくるさん

　毎日暑いですね。

> 室内でも熱中症が起きています。

> それと、夏の睡眠中、脳梗塞も起きやすいのだそうです。
>
> 汗をかき、血液はドロドロになっているからだそうで、
> 予防として、
>
> ＊＊寝る前に、コップ一杯の　スポーツドリンクを飲む＊＊

　たしかに、眠っているときは、水分はとりませんね。

> 尚、スポーツドリンクのペットボトルは場所取りますよね。
>
> 私は、ドラッグストアで、粉末の物を　常備しています。
> ウン百円でかなりあります。
> いつでもお水に溶かせばすぐ飲めて便利です。

　なるほど。そういう手もあったのですね。

　また、いろいろ教えて下さいませ。

　知恵を出し合って酷暑を乗り切りましょう。

[No.943] Re: 夏の脳梗塞予防 投稿者：くるくる  投稿日:2015/08/05(Wed) 19:53 [関連記事]

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マーチャン、皆様 私が実際に使っている　粉末です。 お水にすぐ溶けるので、置き場所取らず、必要な時にすぐ作れます。 冬の風邪ひき時にも、飲む点滴として重宝します。

[No.947] Re: 夏の脳梗塞予防 投稿者：夏子  投稿日:2015/08/07(Fri) 13:41 [関連記事]

くるくるさん、みなさん

> 酷暑の日々
>
> 室内でも熱中症が起きています。
>
> それと、夏の睡眠中、脳梗塞も起きやすいのだそうです。

１週間ほど前ですが、身内の男性が一人、脳梗塞で倒れて救急車で運ばれたそうです。
まだ、退院してないそうですが、入院が長引くと、このまま寝たきりになるのでは
ないかと周囲が心配しているそうです。

> ＊＊寝る前に、コップ一杯の　スポーツドリンクを飲む＊＊
>
>
> スポーツドリンクは水よりも、ミネラル、電解質が多いので、身体に浸透しやすいからだそうです。
>
>
> 尚、スポーツドリンクのペットボトルは場所取りますよね。
>
> 私は、ドラッグストアで、粉末の物を　常備しています。
> ウン百円でかなりあります。
> いつでもお水に溶かせばすぐ飲めて便利です。

それはいい話を聞きました。粉末があるのは知っていましたが、ペットボトル入りと
あんまり値段が変わらないので、つい便利さを優先していました(^^ゞ

場所を取らずに保存ができる、というのは、大きな利点ですね。非常時の備えにぴったり。
夏子

[No.949] Re: 夏の脳梗塞予防 投稿者：くるくる  投稿日:2015/08/08(Sat) 09:55 [関連記事]

夏子さん　こんにちは。


> それはいい話を聞きました。粉末があるのは知っていましたが、ペットボトル入りと
> あんまり値段が変わらないので、つい便利さを優先していました(^^ゞ
>
> 場所を取らずに保存ができる、というのは、大きな利点ですね。非常時の備えにぴったり。

スポーツドリンクは冬の風邪の時も、飲む点滴　と看護士さんから教えられ
場所を取らない粉末年中常備しています。(^^)/