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[No.858] 温度計を身近に 投稿者:マーチャン  投稿日:2015/07/01(Wed) 21:16
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 7月になりました。今年も暑い日が来ますね。

 一昨日、定期の診察日で掛かり付けのお医者さんのところへ伺った時に

 「暑さには弱い方ですか」と聞かれましたので「いいえ。暑いのは割りと平気です」と

 いいますと、先生から

 「そういう人こそ、熱中症になる確率が高いのです。

 こまめに水分をとることと、自分の体感温度を信用しないで、こまめに

 温度計で気温を確認して下さい。

 温度計は目の届きやすいところへ置いた方がいいですよ」

 といわれました。

 「暑さに強い方」お互いに気をつけましょうね。 
 


[No.859] Re: 温度計を身近に 投稿者:ザックス  投稿日:2015/07/03(Fri) 12:29
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私は各室に温度計、寝室、居間には湿度計も置いて暖房などの調節をしています。
高齢化すると、目安だけでなく、機器も利用すべきですね。


[No.860] Re: 温度計を身近に 投稿者:まや  投稿日:2015/07/03(Fri) 14:36
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みなさん、今日は!

>  7月になりました。今年も暑い日が来ますね。

 私はある祝会の引き出物でもらった格好のいい品をもっていたのですが、今のハウ
スに入るときに小型の温度と湿度を測れる計器を買いました(100円ショップで見て
衝動買い。)そうしたら、ハウスで一個追加の設置ということがあって・・・3個に
なりました。

 それで窓際に1個、部屋の奥のほうに1個、隣の部屋のキッチンの近くに残りの、
1個を置いて、思い出したころに計器を見ています(あまり変化はありませんが。)

まや


[No.861] Re: 温度計を身近に 投稿者:Pan  投稿日:2015/07/03(Fri) 22:20
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Re: 温度計を身近に
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マーチャン、ザックスさん、まやさん、みなさん こんばんは。

> こまめに水分をとることと、自分の体感温度を信用しないで、こまめに
>
> 温度計で気温を確認して下さい。
>
> 温度計は目の届きやすいところへ置いた方がいいですよ」
>
> といわれました。
>
> 「暑さに強い方」お互いに気をつけましょうね。 

 暑さにも寒さにも弱いので、居間に温度計を付けています。

 その温度計は室内と室外の両方を指示すると共にリセットを押して
から今までの最高/最低温度(日時も)を知る事ができるものです。 

 値段は忘れましたが廉い物でチャチですから精度は低いと思います。

 単に勘に頼るのでは無く定量的に判るので活用しています。

 室外の温度センサーは、勿論軒下の日影に設置していますが、それ
でも太陽光の強いときは輻射光が当たりますから、その前に風通しの
良い小さな竹笊を被せています。

 最近は除湿機も意識して使うようになったので、室内の湿度計も付
けたいと思っています。


    ***** Pan *****


[No.862] Re: 温度計を身近に 投稿者:マサちゃん  投稿日:2015/07/04(Sat) 07:15
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Re: 温度計を身近に
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マーチャン みなさん  おはようございます

 僕んちでは、各部屋毎に温度計があります。
趣味で、温度・湿度・気圧が読める物で、アナログ式とディジタル式を各1台持っています。
台風が近づくと、気圧がぐーんと下がるのが分かるので、面白いですよ。


[No.863] Re: 温度計を身近に 投稿者:ザックス  投稿日:2015/07/04(Sat) 16:07
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いいものをお持ちですね。
名前と製造所を教えて下さい。


[No.865] Re: 温度計を身近に 投稿者:マサちゃん  投稿日:2015/07/05(Sun) 06:40
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ザックス先生  おはようございます

> いいものをお持ちですね。
> 名前と製造所を教えて下さい。

 BARIGO ドイツ製です。
Googleで温度計 気圧計で検索すると、見つかります。


[No.864] Re: 温度計を身近に 投稿者:   投稿日:2015/07/04(Sat) 22:11
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マーチャン、ツリーのみなさん、こんばんは。

私も、デジタルですが、温度計と湿度計付きのものをテレビの横に置いて
いて、いつも見ている状態です。

これからは、温度が上がり(30度とか)、又湿度も高くなれば(60%
とか)、温度調節を考えます。 室外との温度差がいくらくらいかなども
考慮します。

冬場は、湿度を気にしました。40%を切れば注意し、必要なら加湿器を
動かしました。湿度30%は、喉を痛め易く、風邪、特にインフルは、
湿度を下げないことが重要ですから。


[No.866] Re: 温度計を身近に 投稿者:ザックス  投稿日:2015/07/05(Sun) 09:09
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マサちゃん、Grueさん

アマゾンで、16200円から色々ありました。

まあ、幾つか持っているので考えてみます。

>、温度調節を考えます。 室外との温度差がいくらくらいかなども
> 考慮します。

家は窓の外に寒暖計を提げています。

お二人様、有難うございました。


[No.877] Re: 温度計を身近に 投稿者:オアシス  投稿日:2015/07/12(Sun) 08:07
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まーちゃん、ザックスさん、まやさん、Pan さん、マサちゃん、GRUEさん
                      、みなさん こんにちは。

手元に血圧計を置いておられる家もあります。
でも 神経質にしょっちゅう測るのもどうか?と思いますが、、、

                     オアシス


>  7月になりました。今年も暑い日が来ますね。
>
>  一昨日、定期の診察日で掛かり付けのお医者さんのところへ伺った時に
>
>  「暑さには弱い方ですか」と聞かれましたので「いいえ。暑いのは割りと平気です」と
>
>  いいますと、先生から
>
>  「そういう人こそ、熱中症になる確率が高いのです。
>
>  こまめに水分をとることと、自分の体感温度を信用しないで、こまめに
>
>  温度計で気温を確認して下さい。
>
>  温度計は目の届きやすいところへ置いた方がいいですよ」
>
>  といわれました。
>
>  「暑さに強い方」お互いに気をつけましょうね。 
>  


[No.878] Re: 温度計を身近に 投稿者:マーチャン  投稿日:2015/07/12(Sun) 09:43
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オアシスさん

> 手元に血圧計を置いておられる家もあります。
> でも 神経質にしょっちゅう測るのもどうか?と思いますが、、、

 家庭用の血圧計というのがあることは知っていましたが

 実際にお使いになっている方もあるのですね。


[No.879] 家庭用血圧計 投稿者:夏子  投稿日:2015/07/12(Sun) 10:17
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マーチャン、オアシスさん、みなさん

> > 手元に血圧計を置いておられる家もあります。
> > でも 神経質にしょっちゅう測るのもどうか?と思いますが、、、
>
>  家庭用の血圧計というのがあることは知っていましたが
>
>  実際にお使いになっている方もあるのですね。

家庭用血圧計は、どこのお宅にもあるものと思っていたので、お二人の発言は
意外でした(^_^;)

我が家には、ずいぶん前から血圧計があります。現在のは2台目。前のは、上腕式と
いうのか測りにくかったのでお払い箱にしました。捨てるのはもったいない気もした
ので、居合わせた妹に聞いたらもらうとのことで、プレゼントしました。メデタシ
メデタシ・・・(^_^;)

今のは、手首式と言うのでしょうか、測定器の付いたベルトを手首に回してボタンを
押すと自動的に測れるものです。最高血圧、最低血圧、脈拍数が表示されます。

手首式のいい点は、冬でも袖をまくり上げなくてもよく、計測が簡単なことです。

正確さはどうか分かりませんが、家庭では目安程度でいいのではないかと思います。
1万円ちょっとくらいで買えます。

頻繁に測る必要はないでしょうが、普段の自分の血圧や脈拍を知っておくことは
けっこう重要だと、どこかに書いてありましたよ。

起きた時とか、日中とか、入浴後とか、ある程度決めておくと、平常値を把握できます
よね。まぁ、私は気が向いた時、たまに、という状況ですが、それでもこれが私の
普段の血圧なんだ、ということは自覚できます(^o^)v
夏子


[No.882] Re: 家庭用血圧計 投稿者:さんらく亭  投稿日:2015/07/13(Mon) 11:39
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Re: 家庭用血圧計
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夏子さん、 マーチャン、オアシスさん、みなさん

十年ほど前に人間ドックを出るときに勧められて上腕式の血圧計を買って以来、毎朝起きたら洗面して、血圧測って、仏壇と神棚を拝んで、新聞取って、、、という生活のリズムになっています(^^) 夜も就寝前に計ります。グラフを描くのも頭の体操です。
習慣ですから神経質に気にすることはありません。

写真はかかり付けの医師からもらってる血圧ノートで今ので20冊目です。
季節ごとの自分の体調のリズムが分かるので自己管理に役立っています。
、、、、お勧めするつもりはありません(-_-)

      さんらく亭@甲子園


[No.884] Re: 家庭用血圧計 投稿者:まや  投稿日:2015/07/13(Mon) 19:07
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さんらく亭さん & みなさん、今晩は!

> 十年ほど前に人間ドックを出るときに勧められて上腕式の血圧計を買って以来、毎朝起きたら洗面して、血圧測って、仏壇と神棚を拝んで、新聞取って、、、という生活のリズムになっています(^^) 夜も就寝前に計ります。グラフを描くのも頭の体操です。
> 習慣ですから神経質に気にすることはありません。

 私が医者から聞いたところでは、朝の血圧を測るのは「朝目が覚めたらすぐの時刻」
のほうがいいようですよ。

> 写真はかかり付けの医師からもらってる血圧ノートで今ので20冊目です。
> 季節ごとの自分の体調のリズムが分かるので自己管理に役立っています。
> 、、、、お勧めするつもりはありません(-_-)

 ご立派! 高齢者の見本です。他の方にもお勧めください。

まや


[No.893] Re: 家庭用血圧計 投稿者:さんらく亭  投稿日:2015/07/14(Tue) 08:45
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まやさん こんにちは

> > 写真はかかり付けの医師からもらってる血圧ノートで今ので20冊目です。
> > 季節ごとの自分の体調のリズムが分かるので自己管理に役立っています。
> > 、、、、お勧めするつもりはありません(-_-)
>
>  ご立派! 高齢者の見本です。他の方にもお勧めください。

立派でも見本でも、ありません!
自分の生活ペースに合って気楽にできるので、習慣で続けているだけです(^^)
ノートを貰いに行って看護婦さんから褒められるのが嬉しいのも大きい動機です(^^)


              さんらく亭@甲子園


[No.885] Re: 家庭用血圧計 投稿者:夏子  投稿日:2015/07/13(Mon) 21:03
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さんらく亭さん、こんばんは。

> 十年ほど前に人間ドックを出るときに勧められて上腕式の血圧計を買って以来、毎朝起きたら洗面して、血圧測って、仏壇と神棚を拝んで、新聞取って、、、という生活のリズムになっています(^^) 夜も就寝前に計ります。グラフを描くのも頭の体操です。
> 習慣ですから神経質に気にすることはありません。
>
> 写真はかかり付けの医師からもらってる血圧ノートで今ので20冊目です。
> 季節ごとの自分の体調のリズムが分かるので自己管理に役立っています。

ご立派(^o^)/
私は、何でも思いつくのですが、行動は続いたためしがない(^_^;)
まぁ、結婚生活は続いたのはよかったですが、次に長続きしているのは、メロウ倶楽部
だったりして・・・

血圧も、思いついた時のみですね(^_^;) 記録を取ったこともありません。

> 、、、、お勧めするつもりはありません(-_-)

あれ、どうして?
1日に1回でもためになるんじゃないですかね? グラフは、続けられる人は少数派
ではないかと思いますが。
夏子


[No.892] Re: 家庭用血圧計 投稿者:さんらく亭  投稿日:2015/07/14(Tue) 08:41
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夏子さん こんにちは

> > 、、、、お勧めするつもりはありません(-_-)
>
> あれ、どうして?
> 1日に1回でもためになるんじゃないですかね? グラフは、続けられる人は少数派
> ではないかと思いますが。

健康に関する情報は星の数ほどありますが誰にでも合うというものはありません。
自分に合って長続きするものをマイペースで続けるのがベストです。
過去に多くの友人に勧めましたが3ヶ月続けた人が1人、あとは全員1週間と続かなかったそうです。自分に合わなかったんです。
ノートが満杯になって新しいのを貰いに行くと看護婦さんが感心してくれるのも長続きする大きい動機のヒトツです(^^) 

気楽に自然に生活ペースの中に入って続けることがいいんだと思います。

      さんらく亭@甲子園


[No.883] Re: 家庭用血圧計 投稿者:TENBOSCH  投稿日:2015/07/13(Mon) 18:46
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  夏子さん、みなさん。

> > > 手元に血圧計を置いておられる家もあります。
> > > でも 神経質にしょっちゅう測るのもどうか?と思いますが、、、

  矢張り、毎日、朝と夕計測する方が良いそうです、此れは専門医の話です。


> 我が家には、ずいぶん前から血圧計があります。現在のは2台目。前のは、上腕式と
> いうのか測りにくかったのでお払い箱にしました。

> 今のは、手首式と言うのでしょうか、測定器の付いたベルトを手首に回してボタンを
> 押すと自動的に測れるものです。最高血圧、最低血圧、脈拍数が表示されます。

> 手首式のいい点は、冬でも袖をまくり上げなくてもよく、計測が簡単なことです。

  手首式は、誤差が大きいそうで安心できないとの事です、之も専門医から聞いた
 話で、私も6、7年前に上腕式を購入して毎日計測して居ます、高かった血圧が
 通常の範囲内に収まっていてホッとしています。



                 tenbosch


[No.886] Re: 家庭用血圧計 投稿者:夏子  投稿日:2015/07/13(Mon) 21:19
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TENBOSCHさん、こんばんは。

> > 今のは、手首式と言うのでしょうか、測定器の付いたベルトを手首に回してボタンを
> > 押すと自動的に測れるものです。最高血圧、最低血圧、脈拍数が表示されます。
>
> > 手首式のいい点は、冬でも袖をまくり上げなくてもよく、計測が簡単なことです。
>
>   手首式は、誤差が大きいそうで安心できないとの事です、之も専門医から聞いた
>  話で、私も6、7年前に上腕式を購入して毎日計測して居ます、高かった血圧が
>  通常の範囲内に収まっていてホッとしています。

手首式は誤差が大きい、というのは、その通りかもしれませんね。
あれ、今日は血圧がいつもより高いかな?とすぐに測りなおすと、大抵下がってます
ものね(^_^;)
平常値なら、測り直しはしません。結局、常に正常範囲、ってことになりますヽ(^o^)丿

私の場合は、高血圧でも低血圧でもないので、こんないい加減さでもいいのです(^o^)/
よほどの異常があれば、いい加減な機械でも、それなりに表示されると思っているので。
一応、メーカーは名の通った会社ですから。
夏子


[No.888] Re: 家庭用血圧計 投稿者:Pan  投稿日:2015/07/13(Mon) 23:56
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夏子さん、みなさん こんばんは。

>家庭用血圧計は、どこのお宅にもあるものと思っていたので、お二人の発言は
>意外でした(^_^;)

 私も血圧計は手元に置いています。昔買った上椀式と手首式の両方があります
が、殆ど手首式を使っています。

 体重は毎朝晩測ってグラフに画いていますが、血圧は思い付いたときだけです。
 体温も変な自覚があるとき以外は測りません。

>今のは、手首式と言うのでしょうか、測定器の付いたベルトを手首に回してボタンを
>押すと自動的に測れるものです。最高血圧、最低血圧、脈拍数が表示されます。

 今でも病院では上腕で測りますね。 知り合いの医者は水銀柱式で測ります。(^-^)
 その方が精度が高いのでしょうか?

 一度指式が出た事がありましたが測定値にバラツキが大きいのか廃りましたね。 

>手首式のいい点は、冬でも袖をまくり上げなくてもよく、計測が簡単なことです。

 時々両方式で比較して見ることがありますが、同じ物でも10〜20程度のバラ
ツキがありますから、方式による違いは無視できるように感じます。

 ちょっと高かと思ったとき、深呼吸をしてからもう一度測ると、大抵10〜20
は下がっていますね。(^-^)

 早朝高血圧とか白衣高血圧とか、いろいろ複雑な要因が絡んできますから、余り
神経質に考えない方が良いようです。
 しかし、程良く測ってみて現状を知っておくのが良いようです。


  ***** Pan *****


[No.894] Re: 家庭用血圧計 投稿者:夏子  投稿日:2015/07/14(Tue) 11:31
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Pan さん、こんにちは。

>  体重は毎朝晩測ってグラフに画いていますが、血圧は思い付いたときだけです。
>  体温も変な自覚があるとき以外は測りません。

Pan さんはどちらかと言えば、肥満型?それとも痩せ形?
ダイエットには、毎日、体重を測って、それをグラフにするという方法もあるそうですね。
NHKのガッテンでやっていたような。血圧は時々測りますが(記録はしない)、
体温はほとんど測ったことがありません。ここ10年くらい、風邪も引かなくなり
ました。

それまでは、毎年一度は風邪を引き、それも年を取るほどに治るのが長引くと嘆いて
いましたが、ぱったり引かなくなりましたね。

で、介護中は、薬も買いに行けないからと、風邪薬や発熱時の栄養補給用のドリンク剤
などを買いだめしましたが、封を切ることもなく、そのまま未使用・・・・勿体なかった
とも思いますが、これが保険になって風邪を引かなかったのかもね(^_^;)

のどに直接吹き付ける薬がありますが、あれは、ん?のどが少しおかしいかな、と
思う時にピュッとかけました。よく効きます(^o^)v しかし、半分以上は残量して
いますが、薬は有効期限切れは使わない方がいいですかね? 食品は期限切れも平気
ですが(^_^;)

>  今でも病院では上腕で測りますね。 知り合いの医者は水銀柱式で測ります。(^-^)
>  その方が精度が高いのでしょうか?


そうそう、金属箱に入っていて、聴診器を耳に入れて、ゴムの膨らんだ部分で空気を
シュポシュポと送り込んで、腕を圧迫していく方式のでしょう? たいていの病院は
そうではないのかと思っていました。いつも、どのように血圧の数値が分かるのか、
分かりませんでしたが、今でも不思議です(^_^;) あの聴診器が、測定に大きな意味を
持っていることだけは分かりましたが。

>  時々両方式で比較して見ることがありますが、同じ物でも10〜20程度のバラ
> ツキがありますから、方式による違いは無視できるように感じます。
>
>  ちょっと高かと思ったとき、深呼吸をしてからもう一度測ると、大抵10〜20
> は下がっていますね。(^-^)

アハハ、そうでしょうね。大まかでいいんだと思います(^o^)/

>  早朝高血圧とか白衣高血圧とか、いろいろ複雑な要因が絡んできますから、余り
> 神経質に考えない方が良いようです。
>  しかし、程良く測ってみて現状を知っておくのが良いようです。

その通りです。私は、たぶん、白衣高血圧で、それで昔ひどいことになったことが
あります。たまたま計測された時が高かったために高血圧と判断されたらしく、降圧剤
が処方されました。

無知な私は、この薬を飲むと気分が悪くなってまともに立ってはおれなくなると思って
いたにも関わらずお医者さんの処方をつゆ疑うことなく、せっせと飲み続けていたもの
です。降圧剤を処方されていることも知らなかったんでしょうね。だから、血圧が
下がったせいで気分が悪くなっているなんて、全然気が付かなかった(^_^;)

その後の診察で、お医者さんがあわてたように、その薬を中止されたおかげで、以後
不調はなくなりました。

服用中に体調のおかしくなることがあれば、まずは服用中の薬を疑ってみることは
大事だと思い知りました。薬は魔物です。飲み合わせというのがあると思います。
3種類以上の複数の薬の飲み合わせは、今でも詳しくは研究されていないそうです。
夏子


[No.896] Re: 家庭用血圧計 投稿者:ザックス  投稿日:2015/07/14(Tue) 14:22
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夏子 さん、こんにちは。

> のどに直接吹き付ける薬がありますが、あれは、ん?のどが少しおかしいかな、と
> 思う時にピュッとかけました。よく効きます(^o^)v しかし、半分以上は残量して
> いますが、薬は有効期限切れは使わない方がいいですかね? 食品は期限切れも平気
> ですが(^_^;)

ルゴール液ですね。あれは古くても効き目はあると思います。

> >今でも病院では上腕で測りますね。 知り合いの医者は水銀柱式で測ります。(^-^)
> >  その方が精度が高いのでしょうか?

それは言えますね。

> そうそう、金属箱に入っていて、聴診器を耳に入れて、ゴムの膨らんだ部分で空気を
> シュポシュポと送り込んで、腕を圧迫していく方式のでしょう? たいていの病院は
> そうではないのかと思っていました。いつも、どのように血圧の数値が分かるのか、
> 分かりませんでしたが、今でも不思議です(^_^;) あの聴診器が、測定に大きな意味を
> 持っていることだけは分かりましたが。

血液が流れないと音もしないわけです。

> >  時々両方式で比較して見ることがありますが、同じ物でも10〜20程度のバラ
> > ツキがありますから、方式による違いは無視できるように感じます。

音の聞こえる分の幅がバラツキになりますね。

> >  ちょっと高かと思ったとき、深呼吸をしてからもう一度測ると、大抵10〜20
> > は下がっていますね。(^-^)

深呼吸で酸素濃度が高くなるので変化するわけです。

> その通りです。私は、たぶん、白衣高血圧で、それで昔ひどいことになったことが
> あります。たまたま計測された時が高かったために高血圧と判断されたらしく、降圧剤
> が処方されました。

普通は高めの時は10分後に再測定が普通ですが・・・。

> 無知な私は、この薬を飲むと気分が悪くなってまともに立ってはおれなくなると思って
> いたにも関わらずお医者さんの処方をつゆ疑うことなく、せっせと飲み続けていたもの
> です。降圧剤を処方されていることも知らなかったんでしょうね。だから、血圧が
> 下がったせいで気分が悪くなっているなんて、全然気が付かなかった(^_^;)

今は薬局で薬剤師の説明があるはずですが。

> 服用中に体調のおかしくなることがあれば、まずは服用中の薬を疑ってみることは
> 大事だと思い知りました。薬は魔物です。飲み合わせというのがあると思います。
> 3種類以上の複数の薬の飲み合わせは、今でも詳しくは研究されていないそうです。

私は何時も夜は酒と飲み合わせです。^0^)/


[No.902] Re: 家庭用血圧計 投稿者:夏子  投稿日:2015/07/15(Wed) 17:32
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ザックスさん、こんにちは。

たしかどこかでザックスさんにコメントを頂いていたなぁ、と読み直して発見(^_^;)
失礼しました。

> > のどに直接吹き付ける薬がありますが、あれは、ん?のどが少しおかしいかな、と
> > 思う時にピュッとかけました。よく効きます(^o^)v しかし、半分以上は残量して
> > いますが、薬は有効期限切れは使わない方がいいですかね? 食品は期限切れも平気
> > ですが(^_^;)
>
> ルゴール液ですね。あれは古くても効き目はあると思います。

ルゴール液! 懐かしく思い出しました。我が家のがそうなんだろうか、とさっそく
検索。「ルゴール液で検索して出てきた薬」だとかあって、画像が表示された中に
見事入っていました(^o^)/

薬の説明書は読みましたが、ヨウ素が有効成分で、他にヨウ化水とかグリセリンとか
添加物が書いてありましたが、ルゴールと言うのはなかったのですが、このヨウ素の
入った消毒薬がルゴール液と言われているのですね、たぶん(^_^;)

勉強になりました<(_ _)> それに古くても効き目はあるとのことで、しばらくこれを
使おうと思います。すでに、昨年期限切れになっていましたが(^_^;)

あ、そうそう、薬の名前は「のどぬーるスプレー」と言うのです。昔ながらの富山の
置き薬の命名法みたいですね(^o^)/ 分かりやすくて何よりです。他にも同類が各種
ありましたから、今度ドラッグストアに行った時、見てみようと思います。どんな
名前がついているかな。

> > そうそう、金属箱に入っていて、聴診器を耳に入れて、ゴムの膨らんだ部分で空気を
> > シュポシュポと送り込んで、腕を圧迫していく方式のでしょう? たいていの病院は
> > そうではないのかと思っていました。いつも、どのように血圧の数値が分かるのか、
> > 分かりませんでしたが、今でも不思議です(^_^;) あの聴診器が、測定に大きな意味を
> > 持っていることだけは分かりましたが。
>
> 血液が流れないと音もしないわけです。

「やってみ」と美人看護師さんに勧められて、聴診器も使ってやってみましたが、
鈍感なのか、分かりませんでした。どこかで、フッと音が違ってくるんだそうですね。

> > 服用中に体調のおかしくなることがあれば、まずは服用中の薬を疑ってみることは
> > 大事だと思い知りました。薬は魔物です。飲み合わせというのがあると思います。
> > 3種類以上の複数の薬の飲み合わせは、今でも詳しくは研究されていないそうです。
>
> 私は何時も夜は酒と飲み合わせです。^0^)/

アハハ、いいのですか? 
夏子