猛暑を乗り切る知恵 
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[No.55] Re: 足がつるのも要注意 投稿者:BUP  投稿日:2013/07/12(Fri) 16:52
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Re: 足がつるのも要注意
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マーチャン様 男爵様 皆様
猛暑お見舞い申し上げます。
午前中、2時間ほど近所のプールで歩いたり、泳いだり、最近は家内の方が小生より上手に泳ぐようになり、口惜しいけれど・・・。
さて、稀に足がつることが御座います、朝、目覚めのときに、つることが多いようです。
昔々、誰かに教わったのですが、足が吊った時、慌てずに吊った方の足の親指を引っ張り上げると効果があるそうですよ。
吊った方の足の親指を両手でつまんで引っ張り上げるのですが。
自分では、効果は在ると信じてやってますが、真偽のほどは不明です。
水泳中に足が吊ると溺れる危険が御座いますので。
猛暑お見舞いに、今、使ってる”団扇”の画像を。
これは来年も使えそうですね。


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