[No.87]
Re: 首のぐるぐる回し
投稿者:男爵
投稿日:2014/05/10(Sat) 18:55
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あやさん
> > 首を前後に動かしたり、左右に動かすこともいいようです。
>
> いいでしょうね。そういえば昔やっていたように思います。
> 「ゴッキッ、ゴッキッ」と音がするほど回すのです。
> いいこと聞いたのでやってみます。どこでもできますものね。
> > 入浴中にも思い出して首のぐるぐる回しをします。
>
> 肩まで浸かっていて、耳にお湯が入りませんか?
そんなに深くは入らないのです。
入浴時には、目玉の体操もします。
右を見る、左を見る。 上を見る、下を見る。
そして
目玉を右回りしたり、左回りしたりします。