[No.1549] リトリートha 投稿者：まや  投稿日:2016/08/01(Mon) 13:33 [関連記事]

リトリートとは、日常のストレスのない環境でゆっくりと過ごし、

リラックスした時間と空間で、体や心の動きのバランスを調整、

自然との調和の中で、心身共にリフレッシュすることです。

[No.1551] リトリートはいかが？ 投稿者：まや  投稿日:2016/08/01(Mon) 13:53 [関連記事]

この文を投稿するのに間違って、暗唱キーを入れないままの文が投稿さ
れてしまいました。削除できないので、以下の文を再度投稿します。
お許しください。
　・・・・・・・・・・・

　「リトリートとは、日常のストレスのない環境でゆっくりと過ごし、
　リラックスした時間と空間に身を置いて、自然との調和の中で心身の
動きや働きを調整して、心身共にリフレッシュすること」だそうです。

　忙しい日常の中で、心身をリフレッシュすることができていますか？

　最近は地方に行っても「人と車」であふれていますが、すぐ近くでも
一人になれる場所や時があると思います。そんな「時と処」で、静かに
「さまざまに思いを巡らすときがあれば・・・」人生がもっと豊かにな
ると思うことがあります。

まや

[No.1552] Re: リトリートはいかが？ 投稿者：くるくる  投稿日:2016/08/02(Tue) 10:52 [関連記事]

まやさん、こんにちは。

> 　「リトリートとは、日常のストレスのない環境でゆっくりと過ごし、
> 　リラックスした時間と空間に身を置いて、自然との調和の中で心身の
> 動きや働きを調整して、心身共にリフレッシュすること」だそうです。
>
> 　忙しい日常の中で、心身をリフレッシュすることができていますか？
>
> 　最近は地方に行っても「人と車」であふれていますが、すぐ近くでも
> 一人になれる場所や時があると思います。そんな「時と処」で、静かに
> 「さまざまに思いを巡らすときがあれば・・・」人生がもっと豊かにな
> ると思うことがあります。



慌ただしい毎日を送っています。
ただ、その慌ただしい暮らしの中から、活力が生まれている事も、実感しております。

今の時分だったら、糸島の白糸の滝などに行けたら、どんなにかリフレッシュする事でしょう！憧れます。

私は、慌ただしい日々の中で、毎月父の月命日に　お墓参りに行く事を
「感謝と共に、自分に向き合う　ひと時」、としています。

もう6年半　毎月。大切な　一人の時間です。