[No.1552]
Re: リトリートはいかが?
投稿者:くるくる
投稿日:2016/08/02(Tue) 10:52
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まやさん、こんにちは。
> 「リトリートとは、日常のストレスのない環境でゆっくりと過ごし、
> リラックスした時間と空間に身を置いて、自然との調和の中で心身の
> 動きや働きを調整して、心身共にリフレッシュすること」だそうです。
>
> 忙しい日常の中で、心身をリフレッシュすることができていますか?
>
> 最近は地方に行っても「人と車」であふれていますが、すぐ近くでも
> 一人になれる場所や時があると思います。そんな「時と処」で、静かに
> 「さまざまに思いを巡らすときがあれば・・・」人生がもっと豊かにな
> ると思うことがあります。
慌ただしい毎日を送っています。
ただ、その慌ただしい暮らしの中から、活力が生まれている事も、実感しております。
今の時分だったら、糸島の白糸の滝などに行けたら、どんなにかリフレッシュする事でしょう!憧れます。
私は、慌ただしい日々の中で、毎月父の月命日に お墓参りに行く事を
「感謝と共に、自分に向き合う ひと時」、としています。
もう6年半 毎月。大切な 一人の時間です。