タイトル | : Re: RE: 風邪予防は水で |
投稿日 | : 2005/01/31(Mon) 08:44 |
投稿者 | : ポテト |
参照先 | : http://www.mellow-club.org/yokocho/mc462/mc462.html |
ありがとうございます。
温熱療法なるものもよさそうですね。
しかし、風邪をひきかげんのとき
熱燗を少し飲んで眠る
あるいは
入浴して汗をかいて眠る
というのが良いと思っていたら
医学的に根拠のあることだったようです。
暖かくして、汗をかくことによって
体に望ましいHSPなる物質が増えるそうです。
http://www.aichi-med-u.ac.jp/ri2500/book.html
汗をかいたら水分を補給しましょう。