一番は脚ですが、病気してから外へ出なくなりました。今は寒いから余計ですが。散歩は骨折が気になります。せめてTVはフラミンゴで観るようにしていますが、あまり使っていなかったWiiを今年は大いに使って、(スポーツやフィット)脚を動かそうと思っています。右肩は頸肩腕症候群なので無理は出来ませんが・・・。他に何かいい方法、あるでしょうか?
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