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[No.6925]
新しい心臓蘇生法（ＪＲＣ蘇生ガイドライン２０１０）
投稿者：GRUE
投稿日:2014/12/08(Mon) 14:56
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> その次に、３の（２）ＡＥＤですが、これは後ほど。
と書きましたが、心臓蘇生法について再度書きます。
２０１０年度に新しい心臓蘇生法が出されました。
「ＪＲＣ蘇生ガイドライン２０１０」です。これは、それ以前のを
否定するものではなくて、よりよい方法を推奨していると理解して
欲しいと繰り返し言われました。
「強く」「速く」「絶え間ない」胸骨圧迫を、との考えで、
１．呼吸を確認する時に気道確保を行わない
２．人工呼吸より胸骨圧迫から心肺蘇生を優先する
３．胸骨圧迫の深さを、「４ー５ｃｍ沈む程度」から「少なくとも
５ｃｍ沈むように」に変更
４．胸骨圧迫のリズムを、「毎分１００回」から「少なくとも毎分
１００回」に変更
５．小児に対しても成人と同じ方法で行う
６．小児用パッド（ＡＥＤ用）の使用が８才未満から未就学児に変更
などの変更がなされた。
Ａ．求められる胸骨圧迫を行うには、
胸の真ん中に、片方の手の付け根を置き、他方の手をその上に重ねる。
両手の指をお互いに組むとより力が増す。
肘をまっすぐ伸ばし手の付け根の部分に体重をかけ、傷病者の胸が
少なくとも５ｃｍ沈むほど強く圧迫する。
（斜めに圧迫しない、垂直に圧迫する）
１分間に少なくとも１００回の速いテンポで３０回絶え間なく圧迫する
圧迫と圧迫の間（圧迫を緩めるとき）は、胸がしっかり戻るまで十分に
力を抜く。
小児に対しては、両手又は片手で、胸の厚さの約１／３が沈むほど圧迫。
Ｂ．人工呼吸（口対口人工呼吸）
３０回の胸骨圧迫の後、口対口人工呼吸で息を吹き込む
気道確保：頭を後ろにのけぞらせて気道を確保する
人工呼吸：鼻をつまんで空気が漏れないようにして、１秒息を吹き込む
これを２回行う。
ポイント：吹き込みは２回で、すぐに胸骨圧迫に戻る
胸骨中断時間はできるだけ少なく
感染防具（口対口なので）があると役に立つ
顔面や口から出血している場合や口対口直接接触がためらわ
れる場合は、人工呼吸を省略し、胸骨圧迫のみを続ける
色々省略していますので、実際はご自分で講習を受けることが重要です。
「ＪＲＣ蘇生ガイドライン２０１０」に基づいて書かれた講習テキスト
「改訂４番「応急手当講習テキストー救急者が来るまでに−」を読まれる
ことをおすすめします。
次はＡＥＤです。
（つづく）
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