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[No.6987]
Re: よこはまウォーキングポイント-2
投稿者：GRUE
投稿日:2015/02/15(Sun) 09:06
[関連記事] |
あやさん、みなさん、おはようございます。
> > 「横浜ウォーキングポイント」での検索で、
> >
> > １日平均２０００歩： 寝たきりの予防
> >
> > １日平均５０００歩： 要介護、認知症、心疾患、脳卒中の予防
> >
> > １日平均８０００歩： 動脈硬化、骨そしょう症、ロコモティブシンドローム
> > 高血圧症、糖尿病の予防
> >
> > と書いてありました。平凡な説明だなと思いますが、そのねらいは明白な
> > ように思えます。
>
> そうなんです。そのようなことで始めたのです。
> １０万人を目指しているということで、歩数計の生産が間に合わないようです。
更に読んでいたら、
http://enjoy-walking.city.yokohama.lg.jp/walkingpoint/about/index.html
の最後に、「月に１０万歩を目標にしよう」とありました。
１日換算で３３００歩、そんなものなんですね。
だと、あやさんは２倍ですね。たいしたものです。