体にいいことしていますか？
（期間：2014.5.1 - 2014.6.30）
スポーツ、散歩など、みなさんの健康法をお聞かせください。
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体にいいことしていますか？
スポーツ、散歩など、みなさんの健康法をお聞かせください。
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[No.295]
Re: 耳たぶのマッサージ
投稿者：あや
投稿日:2014/06/19(Thu) 20:03
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男爵さん
> 耳の大きな人は、人の話をよく聞く寛大な心の持ち主だということを
> 聞いたことがあります。
そうなんですか。長生きのためにも、寛大な心を持つためにも、
小さな耳たぶを大きくするよう続けて行きます。
>
> 体の末端が内臓とつながっているというのは、西洋医学にはない東洋医学の伝統です。
> 五木寛之もこの説を採用しています。
みつからい本にも、それらが書かれていたように思います。
足にもいろいろありました。
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[No.294]
Re: 耳たぶのマッサージ
投稿者：男爵
投稿日:2014/06/19(Thu) 04:34
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あやさん
> ２０年も前に認識し、しばらくはやっていたことを紹介します。
> そのころは歳を感じたこともない時だったので、認識しただけに留まっていました。
> この部屋のおかげでもう一度やってみようと、始めています。
>
> 長生きしている人には耳の大きな人が多いようで、耳と健康（長生き）には密接な
> 関係がある。なぜかというと、耳には径路線というツボと五臓六腑がつながって
> いて、そのつぼが全部耳に集中している。耳は非常に大事なもので、朝晩約３０回
> マッサージすることを勧める。と新聞の記事にあった。
耳の大きな人は、人の話をよく聞く寛大な心の持ち主だということを
聞いたことがあります。
体の末端が内臓とつながっているというのは、西洋医学にはない東洋医学の伝統です。
五木寛之もこの説を採用しています。
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[No.293]
耳たぶのマッサージ
投稿者：あや
投稿日:2014/06/18(Wed) 20:34
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２０年も前に認識し、しばらくはやっていたことを紹介します。
そのころは歳を感じたこともない時だったので、認識しただけに留まっていました。
この部屋のおかげでもう一度やってみようと、始めています。
長生きしている人には耳の大きな人が多いようで、耳と健康（長生き）には密接な
関係がある。なぜかというと、耳には径路線というツボと五臓六腑がつながって
いて、そのつぼが全部耳に集中している。耳は非常に大事なもので、朝晩約３０回
マッサージすることを勧める。と新聞の記事にあった。
方法は、親指で耳たぶの後ろを固定し、人差し指でこするだけ。耳のマッサージを
することで、内臓の疲れをとることができるそうだ。
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[No.291]
Re: 大学の移転？
投稿者：まや
投稿日:2014/06/18(Wed) 06:40
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男爵さん
> 昔は水道橋やお茶の水などに
> 大学が多かったのですが
> みんな郊外に移転しました。
移転してはいませんよ。一部を移しただけ、つまり、学生の増加に従って
分校を作っただけです。ところが子供の数が減少するに従って学生数も減り、
昨今は一部を除いて、どこの大学も閑散(？)としています。
それでも水道橋や御茶ノ水あたりは、大学の授業が終わる時刻には一時的
であれ人で溢れます。都心のほうがアルバイトの口も多いので大半の学生は
郊外には行きたがらないようです。
まや
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[No.290]
Re: 本日は歩きます
投稿者：男爵
投稿日:2014/06/16(Mon) 19:45
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あやさん
> > > > > > 昨日は暑い中、あちこち歩きました。
> > > > > > 夜になると足が痛くなってきました。
> > > > > >
> > > > > > これは危険。 少し歩きすぎたか。
>
> 気をつけてくださいね。
実は少し休んだら
また行かなくてはならないところがあります。
完全に体力を使い切ると、これから先が大変なのです。
> > 多摩丘陵
> > そしてモノレールが見えます。
> >
> > 環境のよいところです。
> > 勉強するには適したところ。
> > だから大学が多いのでしょう。
>
> そうかもしれませんね。
>
> 昔を思い出しました。いくつかの大学に行ったことあります。
> 会合があったり、友人の母校だったりしたかしら。
昔は水道橋やお茶の水などに
大学が多かったのですが
みんな郊外に移転しました。
学生が下宿するにしても家賃が高いし、大学が新しい建物を建てようとしても敷地の余裕がない。
そういうわけで、郊外にどんどん大学が移転していったのです。
しかし
いまどきの大学生はあんまり田舎はさびしい
コンビニがないとだめ、居酒屋がないとだめ
など適当に都会でないと、その大学に入りたがらないようです。
多摩の大学が限界で、それ以上郊外に行った大学は学生減で
経営がたいへんということを聞いたことがあります。
静かな山の中のお寺とか修道院みたいなところで勉強すればはかどるのに
と思っても、やはり俗世間の魅力はすてがたいものがあるようです。
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[No.289]
Re: デパートの中を歩く/やなせたかしの場合
投稿者：男爵
投稿日:2014/06/16(Mon) 19:36
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あやさん
> > デパートの中は快適というのは中学校の恩師もそう言っていました。
> > 札幌駅前のデパートに来て時間を過ごすそうです。
> > 冬はまた特別に楽しい空間です。 (夏は夏で快適空間ですが)
> デパートに入るとき、
> 「ひゃー、寒い。うわぁ、温かい」と声が出たものです。
> 確かに快適空間でしょうね。
> > 「ほしい」「買いたい」という気持ちがあるうちは元気です。
> > 生きる力があります。
> 気持ちはあるが、先立つものが？
> それと、洋服、バックなどなど古いもので間に合わせたり、もらいものが
> 多くて、着きれません。
もらうとうれしい。
みんなとお酒を飲んだり、食べたりするこが楽しいうちは
生きる意欲があるということです。
お金を出して買わなくても、たとえば
庭で大きくなったナスをもらったり
手作りの作品をプレゼントされたら
うれしいものですね。
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[No.288]
Re: デパートの中を歩く/やなせたかしの場合
投稿者：あや
投稿日:2014/06/16(Mon) 18:53
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> > > デパートの中を歩く。
> > > 外を歩くより安全。歩くのはいくらかでも健康のためによい。
> > >
> > > 年をとって地味にしていると、本人も地味になっちゃう。
> > > だからいくらか派手めのものを着ると、それに負けまいとして気張るんですね。
> > >
> > > デパートの中で、いろいろ洋服も見て、ちょっと無理していろんなものを買ったりする。
> やなせたかしの健康法を紹介しました。
今は時間がなく、まったくと言っていいほどデパートには行けません。
デパートで買い物しようなども、なかなかないのです。
でも、５０代のころだったか？ 私も健康法のひとつのようにデパートを歩き
回ったものです。会社勤めをしていたので、時間があったのです。
１階から階段を上り、７、８階まで上がって、階段を下りながら各階を一回り、
そんなことをやったのです。いろいろな人を観察することも楽しいものでした。
それに売り子さんとの会話もよかったです。
> デパートの中は快適というのは中学校の恩師もそう言っていました。
> 札幌駅前のデパートに来て時間を過ごすそうです。
> 冬はまた特別に楽しい空間です。 (夏は夏で快適空間ですが)
>
デパートに入るとき、
「ひゃー、寒い。うわぁ、温かい」と声が出たものです。
確かに快適空間でしょうね。
> 「ほしい」「買いたい」という気持ちがあるうちは元気です。
> 生きる力があります。
気持ちはあるが、先立つものが？
それと、洋服、バックなどなど古いもので間に合わせたり、もらいものが
多くて、着きれません。
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[No.287]
Re: 本日は歩きます
投稿者：あや
投稿日:2014/06/16(Mon) 18:35
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男爵さん
> > > > > 昨日は暑い中、あちこち歩きました。
> > > > > 夜になると足が痛くなってきました。
> > > > >
> > > > > これは危険。 少し歩きすぎたか。
気をつけてくださいね。
>
> 多摩丘陵
> そしてモノレールが見えます。
>
> 環境のよいところです。
> 勉強するには適したところ。
> だから大学が多いのでしょう。
そうかもしれませんね。
昔を思い出しました。いくつかの大学に行ったことあります。
会合があったり、友人の母校だったりしたかしら。
なんという駅だったか、小さくてとてもよかったです。
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[No.286]
Re: デパートの中を歩く/やなせたかしの場合
投稿者：男爵
投稿日:2014/06/16(Mon) 05:50
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くるくるさん、
> > デパートの中を歩く。
> > 外を歩くより安全。歩くのはいくらかでも健康のためによい。
> >
> > 年をとって地味にしていると、本人も地味になっちゃう。
> > だからいくらか派手めのものを着ると、それに負けまいとして気張るんですね。
> >
> > デパートの中で、いろいろ洋服も見て、ちょっと無理していろんなものを買ったりする。
>
> とても良い事だと思います。
やなせたかしの健康法を紹介しました。
> デパートのように、衣食住に関するいろんなものを見、色んな人を
> ウオッチングすると、気持ちも刺激を受けます。
>
> 温度湿度管理も整っているし、刺激と言う意味でも良いと思います。
> 「買いたい」という欲望も活力の内、と聞いた事がありますが
> 確かに言えていると思います。
デパートの中は快適というのは中学校の恩師もそう言っていました。
札幌駅前のデパートに来て時間を過ごすそうです。
冬はまた特別に楽しい空間です。 (夏は夏で快適空間ですが)
「ほしい」「買いたい」という気持ちがあるうちは元気です。
生きる力があります。
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[No.285]
Re: 本日は歩きます
投稿者：男爵
投稿日:2014/06/16(Mon) 05:40
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画像サイズ: 500×375 (37kB)あやさん
> > > > 昨日は暑い中、あちこち歩きました。
> > > > 夜になると足が痛くなってきました。
> > > >
> > > > これは危険。 少し歩きすぎたか。
多摩丘陵
そしてモノレールが見えます。
環境のよいところです。
勉強するには適したところ。
だから大学が多いのでしょう。
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