> 今日から１２月
今日は２日、９時から１０時半まで銀杏並木落ち葉清掃を
やってきました。
５メートル間隔に銀杏は植わっている様で、その７本の
最初の区間で７５リッターのごみ袋７つがいっぱいになりました。
ものすごい量でした。でも、竹ぼうきで、なんというのか熊手？
ですかね、それを遣ったり、ごみ袋に入れたりと、大活躍しました。
体全体を動かしたようで、気持ちよかったです。
終ってドレスに着替えて、駅の５０周年記念式典に参加してきました。
３時間立っていましたね。帰りは男性２人と、高いヒールの靴で山坂を超えて
帰ってきました。３０分も歩いたでしょうか？
いい運動をしました。
> たとえば
> 右手にもったペットボトルを
> 背中のうしろで左手にもちかえる。
>
> これは簡単にできましたが
> 左手にもったペットボトルを
> 背中のうしろで右手にもちかえるのが
> なかなかできません。
ペットボトルは２リッターものでしょうか？
背中の後ろでって、脇からもちかえればいいんですか？
水の入ったボトルでやってみましたが、なんということありません。
首の後ろやってみたら少しきつかったです。
> こんどは
> カレンダーの巻いたものが目についたので
> これを使って
> 背中のうしろで
> 右手から左手へ
> 左手から右手へ
> 移動したら簡単にできた。
>
> つまり
> ペットボトルより筒状のカレンダーのほうが長いから
> あつかいやすかった。
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