体にいいことしていますか？　
（期間：2014.5.1 - 2014.6.30）

スポーツ、散歩など、みなさんの健康法をお聞かせください。
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    • [No.103] Re: 過ぎたるは及ばざるがごとし 投稿者：男爵  投稿日:2014/05/12(Mon) 19:58
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    > 　「七重八重、花は咲けども・・・」と答えましょうか、それとも、
    > 　この写真はこの部屋には不適当、まさにタイトル通り（？）の写真
    > 　だと答えましょうか（？）

    まやさん
    そういうことにしてください。　＜　タイトル通り　＞
    七重八重の花は珍しかったので写してみました。(七重八重でない花ばかり見ているので)
    　今の時期だけです。

    こういう花を見る楽しみがあるから、散歩にでかけるわけです。

    [No.102] Re: 過ぎたるは及ばざるがごとし 投稿者：まや  投稿日:2014/05/12(Mon) 19:36
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    男爵さん、

    　「七重八重、花は咲けども・・・」と答えましょうか、それとも、
    　この写真はこの部屋には不適当、まさにタイトル通り（？）の写真
    　だと答えましょうか（？）

    まや

    [No.101] Re: 過ぎたるは及ばざるがごとし 投稿者：男爵  投稿日:2014/05/12(Mon) 15:54
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    画像サイズ: 414×493 (56kB)
    		まやさん、 みなさん

    > 「過ぎたるは及ばざるが如し」という言葉はみなさんご存じでしょう。
    >
    > 　食事も、体操も、その他もろもろ。言いえて妙なり。
    >
    > 　心がけましょう( ^)o(^ )

    なかなか奥が深い言葉です。

    ところで
    はやばやと１００件の書き込みが実現しました。

    まやさん　これからもよろしくお願いします。

    [No.100] 過ぎたるは及ばざるがごとし 投稿者：まや  投稿日:2014/05/12(Mon) 15:31
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    みなさん

    「過ぎたるは及ばざるが如し」という言葉はみなさんご存じでしょう。

    　食事も、体操も、その他もろもろ。言いえて妙なり。

    　心がけましょう( ^)o(^ )

    まや

    [No.99] Re: 首のぐるぐる回し 投稿者：男爵  投稿日:2014/05/12(Mon) 05:25
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    あやさん

    > > 入浴時には、目玉の体操もします。
    > > 右を見る、左を見る。　上を見る、下を見る。
    >
    > なんでもやっているんですね。でもこれはできそうだけど、
    >
    > > そして
    > > 目玉を右回りしたり、左回りしたりします。

    目の力をアップする体操として
    本に書いてありました。

    実は、眼科の検査で、あっち(左とか右のこと)を見るように、上を見るようになど言われて
    検査するので
    そのためのトレーニングでした。　ふだんからしておかないと、なかなかできないから。

    [No.98] Re: 体にいいこと・心にいいこと 投稿者：えー  投稿日:2014/05/11(Sun) 22:15
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    男爵さん


    ありがとうございます。

    なんとか会話はなりたっているような

    [No.97] Re: 横着しないで歩きます 投稿者：あや  投稿日:2014/05/11(Sun) 20:25
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    男爵さん、えーさん

    >
    > ごめんなさい
    > これは間違いですね
    >
    > 頭はわかっているのですが手が間違うのです
    > それを確認しない私は
    > 横着です。
    >
    > すみませんでした。

    かまいませんよ。なんとも思っていません。
    間違えてくださるほど、私のこと、まやさんのこと知っていてくれているんだと
    感謝しています。
    タイトルを思って、ちょっと言ってみただけです。

    >
    > 男爵さん
    > あやさん　と　まやさん　を間違うことは
    > ありません。

    ということです。

    [No.96] Re: 首のぐるぐる回し 投稿者：あや  投稿日:2014/05/11(Sun) 20:20
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    男爵さん

    >
    > > > 首を前後に動かしたり、左右に動かすこともいいようです。
    > > > 入浴中にも思い出して首のぐるぐる回しをします。
    > >
    > > 肩まで浸かっていて、耳にお湯が入りませんか？
    >
    > そんなに深くは入らないのです。

    そうなんですか。私はお湯は少ないものの、寝るようにして首から上だけを
    出しているように入ります。

    昨日も少しやってみました。効果はいつか出てくるだろうと信じて、毎日
    やってみましょう。

    >
    > 入浴時には、目玉の体操もします。
    > 右を見る、左を見る。　上を見る、下を見る。

    なんでもやっているんですね。でもこれはできそうだけど、

    > そして
    > 目玉を右回りしたり、左回りしたりします。

    これはできそうもありません。

    [No.95] Re: 体にいいこと・心にいいこと 投稿者：男爵  投稿日:2014/05/11(Sun) 12:52
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    えーさん

    > ショックです
    > 録音の設定がうまくいってませんでした。
    > 来週からです。

    それは残念でした。
    毎週ありますから、いつでも聞いてみてください。

    私が一部聞いたのは
    普段からの会話が大切で
    何でもいいから相手の返事のしやすい質問をすることも初級のテクニックと
    解説していました。

    　野球でも、サッカーでも．．．　香山リカはプロレスのファンなのです。

    普段から何でも会話があれば
    コミュニケーションもとれるのですが
    あまり会話のない夫婦では
    その会話の習慣をつくることからスタートです。

    [No.94] Re: シニアにとっての教育と教養 投稿者：えー  投稿日:2014/05/11(Sun) 11:53
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    男爵さんに比べたら
    月とスッポンです

    比べてはいけませんね
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