| タイトル | ： Re^2: ラジオ体操 |
| 投稿日 | ： 2005/08/02(Tue) 20:29 |
| 投稿者 | ： PMO |
ダーダさん 有難う御座いました
みなさん 今晩は！
暫くメールの書き込みご無沙汰しておりました。
私も早朝散歩 ラジオ体操の仲間のひとりで〜す
うぅ十年前は車ばかりの移動でしたねぇ
元気な両親と農作業をしていました頃から腰痛が酷く、その後義父の在宅介護２年８ヶ月 医者から用心しろと言われましたものゝ自分勝手にはいきませんでした。
義母を見送るまでは ”自分が元気でなければならない 嫁の役目を果すまでは ” の思いから早朝散歩を始めました。
始めたときは 一週間続けよう！
１ヶ月続けよう！ 自己との闘い
３ヶ月頃から習慣！友に継続は力なりと励まされ！
>私たちも朝のラジオ体操は、かれこれ２０年近く続けています。
>年３６５日、雨の日またはお出掛け等以外は殆ど毎日、厳寒の薄暗
>い朝、猛暑の朝 誰誘うともなく集まり、自分の健康は自分で作る
>と言う信念のもとに続けています。毎日約２０名〜
>その中に地域のメロウ会員がいつも５，６人はいます。
>これからも（若さと美貌）を保つために出来る限り続けて行きたい
>と思っています
今は長く中腰でいる姿勢をしない限り腰痛で悩むことはありません
散歩の帰りにパソコンの勉強会の打ち合わせなどをしたり、資料を
交換したり話はつきませんねぇ
外孫 ＋ 内孫ファミリー ＋ 主人と私で伊王島に海水浴兼魚釣り PMOは無用心で背中に
皮膚やけどを、医者通いのために一週間おやすみしておりましたが明朝から出発進行！
メロウ会員は
せっしんさん ダーダさん ノブケンさん こねこさん ペガサスさん こうはんさん達も散歩仲間で〜す。
☆ PMO ☆