[No.55]
Re: 実は運動嫌いで
投稿者:男爵
投稿日:2012/11/05(Mon) 22:18
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あやさん
> > > 和服を15分で着て、朝の8時から活動開始でした。
> > 15分で着られるのですか。
> > 今の若い人は2時間たっても一人では着られないでしょう。
> > 和服を着ることも頭と体を使う、いい運動ですね。
> そういえばいい運動になりそうでした。
> 後ろへ手を回す、後ろを思い切り見る。紐を何本も締めるなどなど、
> いい動きができたことは確かです。
実は
ほかで紹介した
ペットボトルの体操ですが
背中での体操になりますが
片手でペットボトルをもって
もう片方の手で、そのペットボトルを持ち替える
という体操がありますが
和服を一人で着るのは、これより大変でしょう。
http://www.mellow-club.org/cgibin/free_bbs/12-semi6/wforum.cgi?no=18&mode=allread
ここには
ペットボトルを背中で
片手から
もう片方の手に持ち替えるという動作は
まだ載せていません。