[No.188]
Re: みんなの体操
投稿者:夏子
投稿日:2014/05/31(Sat) 23:05
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男爵さん
> 座ってもできる体操
> ともかく体を動かすことは大切です。
>
> 足を骨折してギプスをしたとき
> 腕を折ったことのある人から聞いたのですが
> 動かさないと筋肉や神経はどんどん退化するから
> ギプスの中ででも、たえず動かす工夫をした方がいい。
>
> そこで、私もギプスの中で、できるだけ動かすようにしていました。
へぇぇ・・・そうなんですか。知らなかったなぁ。ギプスなんて、骨折した部分を
動かさないようにしておくもの、だから、動かすなんてとんでもない、と思って
いました。
憶えておくと、いつか役に立つときがあるかも知れませんね。