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[No.251]
Re: 全館冷房のトレジムで二兎を追う
投稿者：GRUE
投稿日:2013/08/26(Mon) 08:20
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夏子ーさん、みなさん、おはようございます。
> 運動不足は全然解消できませんが、図書館もいいですね。
>
> 冷房と、頭を鍛えられそうです(^^)v 気持ちの良いソファもあるし。
> 久しく、図書館に行っていません。
えー、老いも若きも図書館通いは多いそうですね。家の中に籠もって
ばかりはいられませんから。
> スポーツジムよりいいのは、無料の点だけかな(^^;
スポーツジムのいい一つは、私にとっては有料のところかなと、逆説
的ですが思っています。誰にでも適用できるものではありませんが。
（利用何時でも可のレギュラー会員でなく、平日昼間だけの会員で、
６３００円払ってます。色々できますが、主に筋トレならぬ筋維持。）
私は三日坊主の典型で長続きしないのです。有料だと元を取ろうとして
続きます。
結果として、病気の可能性が低下すれば、十分もとを採れるかなと。