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[No.256]
Re: 全館冷房のトレジムで二兎を追う
投稿者：あや
投稿日:2013/08/28(Wed) 21:11
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ＧＲＵＥさん、男爵さん、みなさん
いつか「文章の部屋」か「談話室」にでも書いてみたいと思っているのですが？
この１週間ほど、朝８時過ぎにでて、夜は２２時頃帰還の生活で、
タイトルを読むくらいしかできませんでした。
明日は８時半から出かけ（途中で１時間ほど家に戻れるか？）２２時くらいに
帰ってくるかな。というところです。
ＧＲＵＥさん
そんなことで、トレーニングジムへ通うなんてできません。
もっとも、暇なし、お金なしで、羨ましく思うばかりです。
>> 運動不足は
>> 家で「えーさん体操」をしています。 あとは階段は足で上る。
>階段使いはあやさん譲りですね。（笑） 継続することが大切なんでしょうね。
こんなとこが目に入って！
男爵さんもそれなりになんですね。
体操はサボったりしていますが、階段は足で上っています。
でも、電車もバスも座らず、出かけても立っていることが多いので、運動になって
いるかと思っています。我ながらよく動き回っています。
冷房は好きでなく、気持ちいいと思うこともあるんですが！
わが家は今年の夏、冷房を入れずに過ごしました。
今など、窓を１０センチほど開けているだけです。
「猛暑を乗り散る知恵」に知恵も出せないでごめんなさい。