私の認知症対策・予防策　
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[No.1257] Re: 認知症の予防 投稿者：男爵  投稿日:2016/02/24(Wed) 18:39
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あやさん

> > 忙しすぎるあやさんは
> > 認知症から縁遠い。
>
> とんでもありません。たまには認知症かな？　なんて思うときがあります。

基礎体力があるし、人の世話をするあやさんには感心します。

「情けは人のためならず」という言葉があります。
人の世話のできるあやさんには福がくるでしょう。

> そんなことで、パソコンを開いて暢気に見ています。
>
> これから食事の支度です。

女の人は食事のことを考えるので
それが頭と体を使い、認知症予防になるそうです。

私はまったく人任せ。
自分でできるのは、レトルトのカレーを温めたり、インスタントスープにお湯をそそぐだけ。

缶詰をあけてビールを飲むくらい。　　これではだめですね。

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