猛暑を乗り切る知恵
今年はどういうわけか夏が早めにきたようです。
そして、これから本格的に暑くなりそう。
いっぽうでは
全国的に「節電対策」が必要です。
この機会に「省エネ」「節電」と「熱中症対策」などの
バランスをとることが大切です。
みんなで、 猛暑を乗り切る知恵を出し合いましょう。
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[No.197]
Re: 連日３５度以上
投稿者：男爵
投稿日:2013/08/12(Mon) 05:30
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> > 連日３５度以上の場所が
> > 日本列島に多く見られます。
> >
> > しかし、その陰には異常降雨の水害で亡くなった人もいます。
> >
> > 熱中症対策は水分をとること。
> > そして
> > 無理しないこと。
>
> なんでこんなことに、ここへレスをつけたはずなのに、
> Ｒｅが別になってしまいました。
あれ、前にもこんなことがあったような。
この暑さでインターネットも影響を受けた？
私の場合も
昨日はネットの応答が遅かったのに、今日は順調です。
いろいろな原因があるかもしれません。
あまり気にしないで先にいきましょう。
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[No.196]
Re: 連日３５度以上
投稿者：男爵
投稿日:2013/08/12(Mon) 05:27
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あやさん
> > 連日３５度以上の場所が
> > 日本列島に多く見られます。
>
> まったくなんといったらいいのか、暑い日が続いていますね。
> さすがの私も、「暑いわー」と思うようになりました。
> それでも、冷房のバスなどに乗った途端、「寒いっ」と縮こまって
> いるのです。
やはり暑いでしょう。
しかし、乗り物や店に入ると冷房が強いから
上に、はおるものが必要になります。
（こういうことはシンガポールでよく体験します）
> > しかし、その陰には異常降雨の水害で亡くなった人もいます。
>
> 男爵さんのほうでも降雨量が多いのではないでしょうか。
> 今日夕方近く、こちらでも注意報が出され、雷も鳴りましたが、雨は
> パラパラで終わりました。
いまだに秋田新幹線は運休のままです。
> > 熱中症対策は水分をとること。
> > そして
> > 無理しないこと。
>
> 冷水でなく、常温の水ですが、前より多く飲むようにしています。
> 無理しないようにしていますが、なにやかやとありまして、
> かなり負担になっているかな？ です。
>
> 夜、ベッドで壁に足を高く上げて、肩と首で体を支えるようにして、
> ５分くらい逆立ちのような恰好をしています。手も上にあげます。
> 立ちっぱなしが多いので、血液が心臓のほうへ降りてきていいかなと思って。
半逆立ちですか。
いろいろ工夫も大切です。
高速バスの休憩所で、バスから降りてきたお客が
簡単な体操をしていました。エコノミー症候群予防体操。
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[No.195]
Re: 連日３５度以上
投稿者：あや
投稿日:2013/08/11(Sun) 21:44
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> 連日３５度以上の場所が
> 日本列島に多く見られます。
>
> しかし、その陰には異常降雨の水害で亡くなった人もいます。
>
> 熱中症対策は水分をとること。
> そして
> 無理しないこと。
なんでこんなことに、ここへレスをつけたはずなのに、
Ｒｅが別になってしまいました。
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[No.194]
Re: 連日３５度以上
投稿者：あや
投稿日:2013/08/11(Sun) 21:41
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> 連日３５度以上の場所が
> 日本列島に多く見られます。
まったくなんといったらいいのか、暑い日が続いていますね。
さすがの私も、「暑いわー」と思うようになりました。
それでも、冷房のバスなどに乗った途端、「寒いっ」と縮こまって
いるのです。
>
> しかし、その陰には異常降雨の水害で亡くなった人もいます。
男爵さんのほうでも降雨量が多いのではないでしょうか。
今日夕方近く、こちらでも注意報が出され、雷も鳴りましたが、雨は
パラパラで終わりました。
>
> 熱中症対策は水分をとること。
> そして
> 無理しないこと。
冷水でなく、常温の水ですが、前より多く飲むようにしています。
無理しないようにしていますが、なにやかやとありまして、
かなり負担になっているかな？ です。
夜、ベッドで壁に足を高く上げて、肩と首で体を支えるようにして、
５分くらい逆立ちのような恰好をしています。手も上にあげます。
立ちっぱなしが多いので、血液が心臓のほうへ降りてきていいかなと思って。
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[No.193]
連日３５度以上
投稿者：男爵
投稿日:2013/08/11(Sun) 07:29
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連日３５度以上の場所が
日本列島に多く見られます。
しかし、その陰には異常降雨の水害で亡くなった人もいます。
熱中症対策は水分をとること。
そして
無理しないこと。
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[No.192]
Re: 冷たい/脇道
投稿者：あや
投稿日:2013/08/07(Wed) 22:02
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ザックスさん、
> > 昨夜は、４階の女性にパソコン８をわからないながら教えに行き、
>
> PC8を教えに、とは大したもんですね。
文字の打ち方もうまくできない方なのです。
さっき電話したら、パソコンに文字を打ち込んでいますと、喜んでいらっ
しゃいました。よかったです。
パソコンの文字盤の母音 Ａ＝あ Ｉ＝い Ｕ＝う Ｅ＝え Ｏ＝お
と、書いた紙を貼ると覚えやすいと言うことで、貼ったそうです。
打ちやすいといっていました。
>ただ
>
> > 女のくせにこんなことではいけませんね。
>
> あやさんともあろうお方が
>
> >女のくせに
>
> の言葉はいただけませんね。（笑）
ごめんなさい。
自分のことを言うんだから、いいかな！ と思いながら使ってしまいました。
心しておきます。ありがとうございました。
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[No.191]
Re: 冷たい/脇道
投稿者：ザックス
投稿日:2013/08/07(Wed) 15:48
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> 昨夜は、４階の女性にパソコン８をわからないながら教えに行き、
PC8を教えに、とは大したもんですね。ただ
> 女のくせにこんなことではいけませんね。
あやさんともあろうお方が
>女のくせに
の言葉はいただけませんね。（笑）
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[No.190]
Re: 冷たいもの
投稿者：男爵
投稿日:2013/08/07(Wed) 10:12
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夏子さん
> ほうじ茶は試したことがないですが、良かったのなら、私も試してみよっと(^^)v
>
> だいたい、食事の際のお茶は、我が家では、ほうじ茶ばっかり。
> でも、頂き物は煎茶ばかりなので、煎茶が余ってしまうのです。それで、水出しを
> することにしたのですよ(^^;
私もふだん
煎茶よりほうじ茶のほうが多いです。
このほうじ茶は50パック入りで
毎日飲むとさすがに飽きてきたのです。
説明書をよく読むと
水出しも可能と書いてあったので
水出し紅茶の例にならって試したのでした。
温かいほうじ茶とはまた違った味で、変化がありよかったです。
> 今日は、麦茶をしてみました。某道の駅ふうのお店に行ったら、普通のではない見かけの
> 麦茶を売っていたので、ついフラフラと買ってしまいました(^^;
> ちょっと変わった作り方で、沸騰したら火を止め、そこへ麦茶をいれ、時間を置き、
> 容器に移してから冷やし、冷蔵庫へ、というやり方。
>
> しかし、麦茶を入れてから、時間をどれくらい置くのだったか忘れていて、適当に
> したので、出来上がりはあまり美味とは言えませんでした(^^;
> 麦茶の量もテレビではもっと多かった気もするし。一応、麦の香りはありましたが。
そういう作り方も、説明にはあったようです。
いろいろ試して自分がおいしいと思えばいいのです。
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[No.189]
Re: 冷たいもの
投稿者：夏子
投稿日:2013/08/06(Tue) 23:22
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男爵さん
> それから
> 2カ月前に買って
> （たくさん買って飽きてしまって）
> 飲み残した「ほうじ茶」を見つけました。
>
> これも水出しすると
> なかなかよかったです。
> 無駄にしなくてよかった。
ほうじ茶は試したことがないですが、良かったのなら、私も試してみよっと(^^)v
だいたい、食事の際のお茶は、我が家では、ほうじ茶ばっかり。
でも、頂き物は煎茶ばかりなので、煎茶が余ってしまうのです。それで、水出しを
することにしたのですよ(^^;
今日は、麦茶をしてみました。某道の駅ふうのお店に行ったら、普通のではない見かけの
麦茶を売っていたので、ついフラフラと買ってしまいました(^^;
麦茶の美味しい作り方をテレビで見たせいもあるでしょう(^^;
ちょっと変わった作り方で、沸騰したら火を止め、そこへ麦茶をいれ、時間を置き、
容器に移してから冷やし、冷蔵庫へ、というやり方。
しかし、麦茶を入れてから、時間をどれくらい置くのだったか忘れていて、適当に
したので、出来上がりはあまり美味とは言えませんでした(^^;
麦茶の量もテレビではもっと多かった気もするし。一応、麦の香りはありましたが。
また試します。水出しは、何度か試さないと、好みの味にはならないことが多いようです。
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[No.188]
Re: 冷たいもの
投稿者：あや
投稿日:2013/08/06(Tue) 20:55
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男爵さん
> それから
> 2カ月前に買って
> （たくさん買って飽きてしまって）
> 飲み残した「ほうじ茶」を見つけました。
>
> これも水出しすると
> なかなかよかったです。
> 無駄にしなくてよかった。
わが家は、むぎ茶、ほうじ茶など飲まないんですね。買ったことありません。
会議などで出るペットボトルのものなどもらって帰ってきて、冷蔵庫へ。
配達方などに差し上げています。
>
> ザックスさん
> 今夜は韓国土産のお酒をオンザロックで飲みます。
いいですね。
昨夜は、４階の女性にパソコン８をわからないながら教えに行き、
１７時頃から始めたんですが、１９時頃にはビールが出て、大先生も
やってきてと、と宴会になってしまいました。おいしい煮物が数々出て、
でもパソコンを遠くへ置き、勉強もしたんです。
今日は午後、近所の家に行き、パソコンソフトのラベルマイティを
焼酎を飲みながら楽しみ、そのあと焼き肉を食べに行き、ビールを
飲んできました。
女のくせにこんなことではいけませんね。
でも、少しは涼しかったかなというところです。
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