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 シニアの生活情報室 

世の中に情報はあふれていても、同年代の書き手が少ないせいか、
シニア向けの情報は意外に少ないのです。
どんな些細な事でも結構です。あなたの体験に基づいた、シニアの衣食住や、
老活・終活情報を投稿してください。
なお、ご投稿は「メロウライフ館」へ転載させていただくことがあります。


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  • [No.649] Re: ワンダーコア スマート 投稿者:お啓  投稿日:2015/05/10(Sun) 16:31
    [関連記事URL:http://qar.at.webry.info/


    画像サイズ: 432×720 (62kB)
    夏子さん、皆さん、こんにちは。

    > ワンダーコアという健康器具、ご存知です?

    はい、知っています。
    勿論テレビのなかの、CMで、ですが・・。

    > 俳優の宇梶さんがやっているコマーシャルで、何度見ても笑えてしまう(^_^;)

    ほんと、倒れちゃう・・と思ったら、これで腹筋していて。(^∇^)

    > 某電気店でセールをしていましたが、うっかり買い損ねました。しかし、運よく、
    > 某スーパーでセールがあったので、さっそく購入。しかも電気店のセールよりお買い得。
    >
    > ほんまに簡単でした。組み立ても運動も(^o^)/
    > これは飽きっぽい私にも続けられそうです。

    あー、結局購入されたのですね!スマートの方を。

    頑張って下さいね!

    我が家は、夫が体重が、とうとう35キロになってしまい、随分気にしています。

    それで、筋肉を付けなくちゃと、この度、ルームランナーを買いました。

    一日2回、それも10分やれば、もうヘトヘトです。

    頑張り屋の夫のなのですが、これを、5分でも毎日続けて行くと
    良いかもしれないと思います。

    何でも、根気ですね!

    お啓


    [No.648] Re: スポーツジムへ 投稿者:お啓  投稿日:2015/05/10(Sun) 16:23
    [関連記事URL:http://qar.at.webry.info/

    昭さん、こんにちは。

    >   体を動かすことは、認知症予防に効果があるそうですよ、運動しない人より
    >  罹患率が40%も低いそうです。 此れは、本日の「NHK」の放送で専門家の医師が
    >  そのように話していましたので、是非続けられてください。

    まあ、そうですか!
    それは頑張って行かなくちゃ・・ですね!

    >   唯歩くだけでも効果があるそうです。股関節痛で歩けない私メは、認知症に罹り
    >  始めているようです、トホホ・・・・

    歩くだけ、これも良いそうですが、昭さんは、股関節痛があるので
    無理でしょうね。
    でも、認知症を発症するかどうかは、分かりませんよ。
    まだまだ、大丈夫!!

    出来るだけ福岡の勉強会においでくださいね。
    お待ちしています(^∇^)

    お啓


    [No.647] Re: 膝の筋肉の鍛え方! 投稿者:お啓  投稿日:2015/05/10(Sun) 16:18
    [関連記事URL:http://qar.at.webry.info/

    田吾作さん、こんにちは。

    >  私の場合、住まいが市外なので通常料金の2倍払います。

    えー、あ、そうですね!
    市外は、倍の料金ですねー。

    >  体重が少し落ちましたよ・・・・・・・

    わー、良いですね!
    私は、全く落ちないというか、増えちゃいました。
    一時間するかしないような感じなので、仕方がないですね。

    頑張ってくださいね!!o(^▽^)o

    お啓


    [No.646] Re: ワンダーコア スマート 投稿者:夏子  投稿日:2015/05/10(Sun) 14:59
    [関連記事

    ワンダーコア スマートのコマーシャルです。剛力あやめちゃん出演。
    コマーシャルとしては、宇梶さんの方が面白いですが、製品の形態は分かります(^o^)v

    https://www.youtube.com/watch?v=t5N5QHDdd4E
    夏子


    [No.645] ワンダーコア スマート 投稿者:夏子  投稿日:2015/05/10(Sun) 14:53
    [関連記事

    ワンダーコアという健康器具、ご存知です?
    ご存知でしょうね(^o^)/

    ワンダーコアのコマーシャルがすごく面白いですよ。
    https://www.youtube.com/watch?v=unAuvO3m864

    俳優の宇梶さんがやっているコマーシャルで、何度見ても笑えてしまう(^_^;)

    よさそうだけど、場所を取りそうだなぁ、と買うのは躊躇していましたが、
    最近、ワンダーコアスマートという床で座ってできるタイプ(一見、座椅子ふう)の
    コンパクトなのが出てたので、買う気満々。

    某電気店でセールをしていましたが、うっかり買い損ねました。しかし、運よく、
    某スーパーでセールがあったので、さっそく購入。しかも電気店のセールよりお買い得。

    ほんまに簡単でした。組み立ても運動も(^o^)/
    これは飽きっぽい私にも続けられそうです。
    で、売り出しは今日までなので、プレゼント用にもう1台注文しようと思います。

    メロウの多くの皆さんのように、ジムに行く気にはなれないので、これで体を鍛えら
    れれば言うことなし、なんですが、さてどうでしょうか??

    健康器具はいろいろ買いましたが、長続きがしない私です(^_^;)
    夏子


    [No.644] Re: IH炊事の電気代 と 器具の値段差 投稿者:夏子  投稿日:2015/05/10(Sun) 10:45
    [関連記事

    くるくるさん

    > 燃えない安全を考えて、IHクッキングヒーターにしたいけれど、
    > 電気代高いのでは?について
    >
    >
    > IHクッキングヒーターの電気代は、4人家族で1日3食作った場合、
    > 月平均 1100円 程度。
    > 都市ガスのガスコンロ(月1000円 程度)とそれほど変わりません。

    うーむ・・・してみれば、我が家のプロパンガス代は高いなぁ・・・
    一人暮らしで、大した料理も作らないのに、毎月、2400円くらい払ってます。
    もしかして、基本料が高いのかしらん?? イヤ、火を使う料理をよくした時は
    もっと高いから、そんなことないか。

    深夜電力と、普通の電気代を合わせると、1万円程度、暖房冷房が必要な時期は
    軽く1万円は超します。近所のオール電化のお宅では、IHヒーター代を含めても
    1万円以内で済む、と言っておられました。

    とは言え、特に節約の必要は感じていないので、当面はこのままでいきますか(^_^;)
    夏子


    [No.643] Re: 【NHK Eテレ 団塊スタイル】 相続について 投稿者:夏子  投稿日:2015/05/10(Sun) 10:27
    [関連記事

    くるくるさん、みなさん

    > 昨日の NHK Eテレ(教育テレビ)
    > 【団塊スタイル 老後のトラブル回避 相続と遺言】・・・考える事が、多かったです。

    はーい。見ました(^o^)/

    いろいろな例が挙げられていましたね。

    > 「財産が無いから心配無い」では無く、もめごとの多くは、
    > 遺産総額 5000万円以下の場合がとても多い由。

    これはよく聞きますね。金持ちケンカせず、の例でしょうか?
    ドラマなどでは、何億という遺産を巡って殺人まで起きる、というのが結構多いですが、
    あれは、真実ではないのかもね(^_^;)>

    今、一番問題、というより、私個人のことでもありますが、一家の大黒柱である夫が
    亡くなって、妻と子供が相続する事例より、夫亡き後、妻が亡くなった時の二次相続
    の方が大変のようです。

    一次相続は、今年変わった税制でも、我々庶民では、相続税はかからないか、ごく
    わずかで済みそうですが、二次相続は、かなりの人が相続税を払わなくてはならない
    ことになりそうです。

    配偶者控除が当然なくなり、相続人が子供1人に付き控除額は600万円だけだったかな?
    そして、控除後の財産が3000万円からは税金がかかるということですので、
    相続税を払える身分になってよかった、と思える人が増えそうですねヽ(^o^)丿
                  ↑(ホンマカイナ?)

    東京をはじめとする大都会では、現金があまりなくて、土地や家だけを残された場合は
    特に相続税に悩むことになるそうです。

    > 番組では、68歳のご夫婦が 終活として、概に、家を奥様名義に変え、断捨離をして
    > 今必要なモノだけ=後は楽しむだけ になさったご夫妻のあり方も紹介されました。
    >
    > ご覧になって、損は無い内容だと思います。

    その通りだと思います(^o^)v
    夏子


    [No.642] Re: IH炊事の電気代 と 器具の値段差 投稿者:Kenza  投稿日:2015/05/10(Sun) 09:49
    [関連記事

    > それから、一口が、ラジエントヒーター(熱が出る。海苔など炙る事ができる)仕様の
    > 物もあります。

    東芝ほか数社しか作っていませんが、全口がラジエント ヒーターという商品も
    ありますね。

    今は亡き義母が使っていたのが、その商品です。IH同様、200ボルトに替える
    電気工事が必要ですし、IHよりは電気代が少し高くなりますが、いわゆる
    電気コンロですから、ガスコンロで使っていた器具はすべて使うことができ、
    いまも田舎で現役です。


    [No.641] IH炊事の電気代 と 器具の値段差 投稿者:くるくる  投稿日:2015/05/09(Sat) 23:00
    [関連記事

    燃えない安全を考えて、IHクッキングヒーターにしたいけれど、
    電気代高いのでは?について


    IHクッキングヒーターの電気代は、4人家族で1日3食作った場合、
    月平均 1100円 程度。
    都市ガスのガスコンロ(月1000円 程度)とそれほど変わりません。



    ただ、ガスから、IHにする場合、200ボルトに替える電気工事が必要です。


    使えるお鍋は、皆様書いていらっしゃる通りだと思います。

    価格の高いIHクッキングヒーターは、オールメタル対応で、
    それが、3口のうち 3口、 2口 、1口 と仕様によって値段が変わります。

    うちは、3口ですが、3口共に、オールメタル対応、ではありません。
    ですから、IH対応鍋・フライパン・ヤカンを使っています。
    支障は感じません。

    それから、一口が、ラジエントヒーター(熱が出る。海苔など炙る事ができる)仕様の
    物もあります。

    IHの値段の差は、そういう仕様の差です。

    IHコンロも、1万円台〜30万円位までありますが、
    ご参考に 価格コムの価格表・売れ筋をご紹介しておきますね。

    http://kakaku.com/kaden/electric-range/itemlist.aspx?pdf_Spec101=1&pdf_so=s1


    IHコンロ http://kakaku.com/kaden/electric-range/


    家族が少なくなり、3口一緒に料理すること無いと言う方
    (ハイシニアはほとんどがそうだと思いますが)は、 
    お手頃価格の分で充分だと思います。

    炎が出ず、煮物など テーブルトップにしくんである、タイマーをセットしておくと、
    燃えだす事も、焦げる事も無く、安全です。


    私は、IHにして、本当に良かったと思っています。
    掃除も楽なのと、夏、炎が出ないので、暑くないのも気に入っています。


    [No.639] 【NHK Eテレ 団塊スタイル】 相続について 投稿者:くるくる  投稿日:2015/05/09(Sat) 22:33
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    画像サイズ: 535×346 (67kB)
    昨日の NHK Eテレ(教育テレビ)
    【団塊スタイル 老後のトラブル回避 相続と遺言】・・・考える事が、多かったです。


    再放送は、5/15(金) 11:00〜11:45です。


    住んでいる家・・・ご主人が亡くなられたら、本来は相続人で分割。
    通常は妻と、子供さんの場合、話し合いで、妻が住み続けるケースが多いですが、
    再婚だったら? 権利は? 

    夫が亡くなった時、子供・夫の兄弟の相続権は?

    子が亡くなっていた場合、孫に降りて行く配分は?


    「財産が無いから心配無い」では無く、もめごとの多くは、
    遺産総額 5000万円以下の場合がとても多い由。


    番組では、68歳のご夫婦が 終活として、概に、家を奥様名義に変え、断捨離をして
    今必要なモノだけ=後は楽しむだけ になさったご夫妻のあり方も紹介されました。

    ご覧になって、損は無い内容だと思います。



                    


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