シニアの生活情報室
世の中に情報はあふれていても、同年代の書き手が少ないせいか、
シニア向けの情報は意外に少ないのです。
どんな些細な事でも結構です。あなたの体験に基づいた、シニアの衣食住や、
老活・終活情報を投稿してください。
なお、ご投稿は「メロウライフ館」へ転載させていただくことがあります。
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[No.1197]
Re: 食欲の無い時に、簡単美味しい！
投稿者：くるくる
投稿日:2016/08/01(Mon) 10:45
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マーチャン、
> 美味しそうですね。
>
> 猛暑でも、食欲は衰えないのですが、さっそくやっみます。
>
>
> なお、我が家では、冷たいお豆腐には「塩蔵ワカメをさっと戻したもの」や
>
> 紫つる菜の茹でたものなどを加え、冷たいお出汁をたっぷり掛けます。
OH！ 美味しそう〜！！ (^○^)
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[No.1196]
Re: 食欲の無い時に、簡単美味しい！
投稿者：マーチャン
投稿日:2016/07/31(Sun) 21:25
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パープルさん みなさん
> 熱々ご飯に、お豆腐をのせます。
> それに、かつお節、ネギ、あれば、生姜、チリメンジャコなど、トッピング。
> お醤油をたらり。
>
> スプーンで、お豆腐を崩しながら、混ぜご飯にして戴きます。
>
>
> 単純なのですが、不思議なくらい、美味しく食べられます。
>
> 食欲のない方、お試し下さい！
>
> 食べる事って、大事です。(^^)/
ふむふむ。メモメモ。
美味しそうですね。
猛暑でも、食欲は衰えないのですが、さっそくやっみます。
なお、我が家では、冷たいお豆腐には「塩蔵ワカメをさっと戻したもの」や
紫つる菜の茹でたものなどを加え、冷たいお出汁をたっぷり掛けます。
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[No.1195]
食欲の無い時に、簡単美味しい！
投稿者：くるくる
投稿日:2016/07/31(Sun) 20:02
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画像サイズ: 400×604 (69kB)酷暑続きの毎日。
夏は食欲が無くて・・・ それに、暑くて台所に立ちたくない！
そんな方に。
熱々ご飯に、お豆腐をのせます。
それに、かつお節、ネギ、あれば、生姜、チリメンジャコなど、トッピング。
お醤油をたらり。
スプーンで、お豆腐を崩しながら、混ぜご飯にして戴きます。
単純なのですが、不思議なくらい、美味しく食べられます。
食欲のない方、お試し下さい！
食べる事って、大事です。(^^)/
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[No.1194]
生ものに注意
投稿者：男爵
投稿日:2016/07/28(Thu) 13:31
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レバさし 同じ物を食べても
抵抗力の少ない子どもやお年寄りは危険なことがあります。
中国では長い経験から、ナマモノや冷たいものは避ける傾向があります。
みんな温めてから食べる。 それはそれなりに体を守る智慧なのですが．．．
しかし
あまりやり過ぎると滑稽になってしまいます。
強迫神経症というのがあります。 何度も石鹸で手を洗う子どもの話を昔小学校の先生から聞いたことがあります。
しかし、考えてみるとトイレのドアをさわった手は石鹸で洗わないと落ち着かないという気持ちは理解できます。
だんだんそれがこうじてくると、石鹸で洗ったが，その手をふくタオルもはたして清潔なのか気になって別の新しいタオルを使いたくなる。なんてことになると問題ですが。
かの泉鏡花は強迫神経症だったようで
お茶でもお酒でも飲むときには、目の前でぐらぐらいわせなければ安心できなかったそうです。
それで旅行するときでも、簡単な湯沸かしセットを持参して，汽車の中でもそれを使って熱いお茶を飲んでいたそうです。(昔は魔法瓶などないから)
泉鏡花の他にも
森鴎外も細菌学を修めたから、極度の潔癖症だったそうです。
野菜や果物も生では食べず、煮るか焼くかしたという。 鴎外の好物、煮た果物。
だから，饅頭は茶漬けにしたそうです。
あんまり知識があると幸せにならない。
ということで話題提供でした。 なにごともほどほどに。
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[No.1193]
Re: 骨折に気をつけましょう
投稿者：まや
投稿日:2016/07/25(Mon) 12:05
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寒梅さん、今日は！
> 米寿も超えた主人、三脚の二段目で踏ん張っての仕事でしたので、翌日から
> が大変で足にあざが出来てひざは膨れるしで医者通いでした、半月もたって
> 「いくらか良くなったよ」といっていますが、自分の出来る範囲を自覚したよう
> です。
>
> だから云ったじゃないの「埃で死ぬことはないよ」 と。
まぁ、大変でしたこと！
いい息子さんがおられるのですから、今度から甘えて、すべてお願いすること
ですね。万が一のことがあったら叱られるだけではすみませんよ。
まや
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[No.1192]
Re: 骨折に気をつけましょう
投稿者：まや
投稿日:2016/07/25(Mon) 12:00
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マーチャン
> ただし、エアコンのお掃除のような「緊急性のない」仕事は対象になりません。
そういう緊急性のないものは一年に二度、それぞれの部屋の希望者の一括注文で、
業者が来てくれることになっています。
料金も大変にリーズナブルで、大いに助かっています。
まや
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[No.1191]
Re: 骨折に気をつけましょう
投稿者：寒梅
投稿日:2016/07/25(Mon) 09:18
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マーチャン、まやさんおはようございます。
先日エアコンの買い換えで専用配線になりました
で、蛸足配線を解消しょうと天井のソケットを取り替えるのに三脚に乗ろうとし
ましたが、だいたい腰痛でたっていることにも不自由な私では無理、亭主に恐る
恐る頼んだら引き受けてくれたのは良いのですけれど、持ち前の馬鹿丁寧さで
天井の埃とり、三脚を抑えている私は腰の痛さを我慢するのに大変なのに、よう
やく作業が終るのが夜おそくなりました。
心配した息子がみに来てくれたのですが買ってもらった上にここまでは頼めな
いと頑張りました。
米寿も超えた主人、三脚の二段目で踏ん張っての仕事でしたので、翌日から
が大変で足にあざが出来てひざは膨れるしで医者通いでした、半月もたって
「いくらか良くなったよ」といっていますが、自分の出来る範囲を自覚したよう
です。
だから云ったじゃないの「埃で死ぬことはないよ」 と。
寒梅
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[No.1190]
Re: 骨折に気をつけましょう
投稿者：マーチャン
投稿日:2016/07/25(Mon) 06:44
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まやさん
> 用務員さんが来て、早速の取り換えで
> す。そして、ほどなく無事完了(^'^)
>
> お代は蛍光灯のお代だけかな？ （毎月の諸費用と一緒に請求される）
そういう場合には、ありがたいですね。
わがマンションにも「シニア}のための、それに似た制度があります。
独居のハイシニアは、月々僅かな会費を払っていますと
蛍光灯の取り換えのような、シニアには危険で、対応を急ぐ必要のあるトラブル対応は
管理人さんにお願いできるーーーといシステムです。
ただし、エアコンのお掃除のような「緊急性のない」仕事は対象になりません。
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[No.1189]
Re: 骨折に気をつけましょう
投稿者：まや
投稿日:2016/07/24(Sun) 22:08
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マーチャン & 皆さん、今晩は！
> 最近、私の周囲で、ハイシニアが、転んだり、転落したりして、骨折した という話をよく聞きます。
ほんとにそうですね。老人施設に行ってみると、自転車で転んだというような話も
よく聞きます。誰それさんは自宅で倒れたという話も・・・
ケアハウスに住んでいると、周囲にはいろんな理由で歩行に不自由をかこっている
老人ばかりのように感じることがあります。
> ところで、先日、我が家の台所の蛍光灯が切れました。
大変でしたね。
私の場合は（自宅にいたらすべて一人でやったでしょうが、幸か不幸かケアハ
ウスにいたので、自分でやりたくてもやらせてくれません）すぐに事務室に届け
出て交換をお願いしました。そうしたら、用務員さんが来て、早速の取り換えで
す。そして、ほどなく無事完了(^'^)
お代は蛍光灯のお代だけかな？ （毎月の諸費用と一緒に請求される）
・・・というわけで、ケアハウスに入居したのは家族のいない私にとっては大
正解だったように思えるこの頃です。
まや
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[No.1188]
骨折に気をつけましょう
投稿者：マーチャン
投稿日:2016/07/22(Fri) 17:11
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最近、私の周囲で、ハイシニアが、転んだり、転落したりして、骨折した という話をよく聞きます。
ところで、先日、我が家の台所の蛍光灯が切れました。
天井にぴったりついていますし、長さは８０センチです。
脚立の一番上に上がって、両手を広げた状態で、もし、地震で揺らいだりしても、周囲には捕まるところもありません。
今までは「人の世話にならない・自立して暮らす」ことにこだわりすぎていたように思えてきました。万一ふらついて、転落、骨折ということになったら、もっと多くの方にご迷惑がかかります。
―――ということで、お手伝いをお願いしました。
それにしても、「高齢化」が加速している世の中ですから、家電メーカーさん、家具メーカーさんに「いちいち助けを呼ばなくても、掃除や交換が安全にできる」器具・家具を作っていただくようにお願いしたいですね。
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